原來虱目魚條，不好消化

因為控制體重，晚餐只吃肉跟菜避免澱粉

沒想到～這魚肉難消化

早起～8點

天氣晴，我們遛個陽光

下午打拳擊有氧

去拿預定的草莓蜂蜜蛋糕，算季節食品

舉凡草莓的再製品我都喜歡，不吃鮮採而已

不過在國外會吃大顆好吃會甜

台灣的小草莓吃感覺農藥還在…

規律的週5