非常好的天氣

完整的做了一次山的功課

美中不足的是還是有點熱使比比的腳程也慢了

通常我們上下山還買飲料才兩個小時多

用餐最多也三個半小時

今天超過4小時囉

完全就是爬山比較辛苦延遲

正因如此也很累，就直接到家

下了山洗完澡連遛狗都不想了

天氣會越來越涼爽，就更舒爽

關於減肥嗎？我沒那麼在意更在意健康

要認真減重，我看也不用三個月半年

先把牙齒弄起來吧