帶媽媽逛大江

享用貴賓室，與卡片優惠

買了路跑鞋！加油！

晚上洽公，但願順利

就算媽媽來在這裡的周日~我們都在家不喜外出

等到半馬跑完~周日在台北~那叫人煙少的時候

這樣就比較先進文明了~把這裡留給觀光客

總之中西歐的假日都市沒人~百貨市場通通不開~

跟南歐是二樣情的~特別是夜夜笙歌的二顆爛牙

我們喜歡平日出門~玩玩走走

早上速度跑三公里!晚上重力拳擊有氧

完全的舒緩筋骨~

就早早回來~!雙機開動~作家事啦!沒新鮮事~

抄著硬筆經書~憶兒時~寫作業

基本上~幼稚園時~媽媽有繳學費外公外婆不喜我上學

我還有另一件謀殺~還沒找出兇手~學前很巧妙的邀約謀殺

外公外婆不講國語~所以我跟家裡的哥哥姐姐難交流且沒住一起

上小一時我完全聽不懂老師在講什?小二略懂

只是我習慣考一百分~雖然我沒上幼稚園~有畢業照喔!畢業拍

我還早一年讀!~另開就學證明入學

小三就拿下很多的~獎項~國數等等

就是感謝外公在學業上的~很妙的教學~首重算數

玩樸克牌~累計~拍打籃球算數~學前就很會算是台語教學

今天跟媽媽分享兒時趣事~小一因學校建校舍

我被分配讀下午班~其實那時學校狀況

都是鄰居的石老師與外公交談商討

有一天~石師母養的小黃狗~竟把我放在桌上的作業簿咬得稀巴爛

那一天一見爆哭的窘境~迄今難忘

今天媽媽說~那只要跟老師講就好了~其實那時我壓根不說話像啞巴

因為~我不會講國語阿~但會念課文

於是外公握著我的手拿起新的作業簿~迅速寫完

來得及去上課~還記的邊哭邊寫~應該是外公寫的!

外公還去跟師母抱怨~但我想同時希望跟石老師對我的班導說一下

關於啟蒙教育阿~我是健全的~因為那是愛的教育!哪需要高學歷或教育家

人格教育更是健康~所以懶得理會那些…人云亦云毫無根據的推測謠言

上一回跑烤雞馬~阿母還在半途幫我換毛巾

大屯國小前面

這一次顯然會路線了!~沒得換

最後的集訓就剩~早起這個項目

秉持著運動家的精神~持續前進

與母親在家~迷你家的居家~

原因很簡單~青埔假日不宜外出~

也可能哪個景點都是擠來擠去~在家休息

太好了~終於完成集訓

是滿意的喔!就放心開吃了~

下午的歐式自助餐~漢來

自從疫情被封~後就不再前往

破冰開吃~其實如果時間上可以~午餐還是和逸飯店首選

因為跑完加上梳洗~已經一點半~啊!

今日行程都剛好~回家後帶狗打預防針

他現在在生氣~不給我碰~可能打針處痛感產生

上個月預約今天剪指甲~讓媽媽先去

我得泡熱水舒緩雙腿~時間緊急~就是泡腿而已

說好明天要早起~延一下吧!自然醒才是享受人生啊!

早起是調半馬的時差~容我些許偷懶一天~

畢竟~我完成了半半馬~可以開征了!

回來再報桃園吧!自喬遷落戶~一直想跑石門水庫啊!

就是還沒跑咩~~~

教媽媽用迷你按摩機~~至少不用在上賣場

傍晚媽媽就到了~這個時間特塞車的桃園高鐵

我走路來回也不用40分鐘~竟然耗費45分鐘

慣例的小速跑~只跑三公里~因為晚上要打拳擊有氧

明天要練習十公里~上次挑戰失敗咩~

說也好笑~這是研究所的教授教學的路跑訓練守則

無論如何~跑半馬前要跑過十公里

附近詢問下一個事業體的相關事項

很高興~有熱切友善的回應

我這個人~一直都是走在太極理論中的黑白二點

這二個小點意味著~菁英與傑出~無論是哪個產業

所以混濁的黑~挪大的白~跟我沒交集~也不喜對牛彈琴~

關於烹飪~當然非本人專業

昨天鍋子大小沒目測好~

開滷後又忘了熱漲冷縮~這是美國鍋~其實偏好歐品

蓋子就掀不起來了ㄟ~晨醒先去打開

好家在~沒燒焦~只是很乾~

再補個眠~有時候睡眠也是一種心理作用

反正看到9或10才覺得睡飽了~正要調時間中

要跑步前~加熱我的雙滷鍋~香味陣陣

沒想到~愛犬竟然急著要去看我跑步~讓我啼笑皆非~制約反應!

跑完第一件事~就是幫他放飯

什麼人養什麼狗阿~等他確認飯放好~竟然就去睡覺了!

吃不急~有放很重要!!!因為沒人跟他搶阿~

速度跑了四公里~狀態理想就怕維持不到5個四公里

如果這個速度~2.5小時內就回來了~

根據自己保守估計~還是落在3小時左右~胖了咩~不只老而已

收到雙掛回條~迅速函寄過去~

大家都希望安安穩穩過日子~只有真正解決事情才能安穩

因為太多人參與~層次不一~導致這十年幾乎圍著~二性議題

早期是好幾團~問夢想~希望~住哪~車要買什牌?

我回答到很肚爛!~問好~找人破壞~夢想與希望送別人(有人送來咩)

這十年都是問~要什男人~然後有人代答~

還跟人套好講的跟真的一樣~我是真的瞧不起這樣的人

我有愛你~不會我自己不知道啦!

而且~再愛~再不愛~都沒有愛與不愛之後做了什麼重要

誰都希望跟人往來~而不是畜生~懂吧?畜生是形容詞不是名詞

那BIBI是小王子~列入絕對保護愛載的動物

早上跑速度的~短跑3公里~原因太熱…

正午跑~忘了開電扇~當然可以開冷氣機跑…

開跑了就不想停~

周日在大有店忘記把茶杯罐帶回~是第N個了

用來用去就是樂扣這組最好用

於是緊急補貨~OUTLET竟也剩最後一個

也買到史上最低價~擔憂的是~或許真的下架了

早早回來~並不是來殺時間的~純備品需要

近在呎尺的按摩機商店~進去拉筋一下

老覺得~她開錯了~沒拉到的樣子

早早出發~備貨~周二上黃昏市場順路

就跳了這一場舞~

今天教練好賣命阿~含我在內的幾位資深學員

嚴重的~跟不上拍~我呢~英明在少個拍~就跟上了

所謂的資深…是年紀~

剛剛製作滷製品~非常適合懶人我

一大鍋分裝~慢慢吃~一周的肉~

媽媽要來~多備些而已~最大鍋子都裝不下了~

本迷你宅不款待~食客~客廳在交誼廳~

我的迷你宅~用的迷你鍋~小號歐式洗碗機

冰箱~空調機~按摩椅~該型號最小~只有電視~普通的小

什麼都~小小的~

這是西班牙的朋友來對我發出的疑問?她差沒說~妳人很~大~

也單純就是個~懶~

我開smart去機場接她~二人座相親相愛~

她家有一台B-class是她家最小的賓士弟媳開

我又讓她嚇到了~永遠只有更小~

本來要跑個10公里~後來6.8公里

總之~半馬前一定要跑個10公里來確保無虞

下午~喝咖啡去~說買一送一還有飲料券特惠

本來想周一沒什人~帶著筆電去搞公司事務去

結果好客滿阿~運氣好得到一個能插電的位置

其實沒有目標物~大約看一下遛狗為主

就回來準備上國強館跳舞~規律的一天~

在腦袋放很多東西~偶爾要輸出一下

為何現在才要輸出呢?端看自己的強大度

現在很閒咩~這些庫存檔案已經好幾年了~

回去照顧爸爸前已經整理好~

善良跟懦弱是二碼子事~遑論我這輩子沒懦弱過

能上位置都不容易~要被人尊敬要看上位後做了什麼?

天氣晴~我們爬山去

前二次因為要配合寵物店~一點都不輕鬆

而配合寵物店~是因為要出國~

結果一連串下來~日子不輕鬆

於是~今天決定~不預定~順其自然~輕鬆走

速度跑三公里~晨間甦醒

下午~早早出發~停車場客滿ㄟ

一路買回家~比起非假日是順暢的多

經過台北市政府的一番交談~

長期以來的~恩怨情仇報復來報復去~

很多事情我連問都不用問就知道誰搞得~

還知道問題點出在哪?道德級數在哪?

失去民主法治在眼前,還在睜眼說瞎話~?

笑人講給憨人聽~講的~沒興趣聽~實作我可些許採信

不是見縫插針~是喬出縫來插針~

現在是八國聯軍在中國的情勢~

以前在台北~像南北韓~北韓會把所有的錯歸在南韓~

我哪有興趣替他們做任何事?誰還在往臉上貼金…沒停過

所謂的依法處理~是程序~依法辦理是論處

我罵人都是有憑有據的~

回首我這一生~我不吵架~也不愛說話~也不搞心機

原因很簡單~無須爭吵~連聲控都不用的備品~防護罩很穩

那可不是我笨~是我的安全讓我免防範~

我的smart被盜賣違法過戶~就跟沙王殺了流外記者一樣

車子騙進去法院~然後大家認定有法辦~其實根本無需進法院

沙王說沒殺啦~說不知道啦~但人進去大使館後沒出來啦!境外的境內殺人

我不是啞巴~也不會吃黃連~這只是最基本的人權!財產權!

誰能違憲?錯就錯~死要面子~

傳統(火油)炒麵是傳統的家鄉味

從外公吃到媽媽與我~百年老店不誇張~現在第四代

外公都嫌人加料不夠好~自備料借老闆手幫我們炒出

這就是古代民生物資較缺乏時代的做法

材料~自家在賣啦!老闆也是外公的客戶

到了念崇先高中時~有一小段的住宿也有懷念的炒麵

高二就有校車~通車~

特愛學校外面的炒麵~也是這個火油味~現炒來

本人自幼家裡不開大火,噴火的那種

外婆煮飯~很文~斯文~細緻典雅~無微不至

連羊肉米糕~微燥熱~就外公親炒料理~外婆不煮大火款

台中讀書~來的是大鍋炒分裝上肉燥~這我不愛~

所以很高興~近在呎尺~認識太晚離家450公尺

我喜歡~現炒的炒黃麵~湯麵也成~但要現煮大火款

住台北~現在桃園~第一次吃到~快要遺忘的感覺

沿路買回來~BIBI是雞肉飯也對了他的味

假日咩~青埔的假日留給觀光客~

保健我的身體~看看我的下一份新事業

總之~我是休閒管理專業~回歸到最本業

當然餐飲也算~不過我們還是先擱著

要導引外客~觀光客~賺外匯才是一個國家經濟復甦的首要

所以~我們把機會留給機場~繼續努力

很感概~談到高中時期的炒麵~唉~學校倒閉已經很久了~麵店還會在?

這還是雲林最貴的學校~不是倒在少子化

後來念的學校研究所也倒了….唉~非常無奈~少子化的第一波災難

好家在有唸過一個國立大學….但被合併也指日可待啦~

但是沒倒的~我自己倒了~二家沒倒的大學都沒畢業…跳級念研究所了

算了~不知道要說什麼了~念過畢業的倒三家!