月份彙整: 2025 年 5 月

combat2

狗覺得我搖呼拉圈有礙觀瞻

竟然對著暗室…

打拳擊前,印好護照

原來只印內頁,不是整本

特地去印美簽跟俄羅斯簽證

東西方各翹楚領袖,已備入關進一步詢問

順便幫媽媽的新護照印好

媽媽還沒準備好,所以我單飛

以前我沒印過護照,

駐外辦事處一天可補發,大使親自說的

這次入巴爾幹半島~照通知做了

就最後入箱囉!

得返老鄉託孤,愛老犬一隻

combat

天母健身房的鏡子是哈哈鏡

以前在五星級飯店健身房也是哈哈鏡

連鏡子都傳達出檔次的高低

皆大歡喜呀笑哈哈

桃園這邊的鏡子照起來再多個0.3倍

我不確定比比還不能不能爬山

等回來再看看已經幫他買了背包

比比6公斤的體重,剛好是爬玉山裝備重量

順便練習練習,我真的想去爬玉山

玉山並不難,只是得抽上住在山頂附近的山莊

住在那裡只剩爬幾百公尺,都沒抽中

很珍惜這樣的親犬時光,回國再爬

這樣的時間是剛剛好的他去洗澡,

我運動不用找事情做,剛剛好

晚去早回,在桃園也差不多

大樓會

今天大樓開會議改選主委

我賴床賴到9:30準點過去

還是很愛睡~

本人就住在公社樓層,

歡迎預約前面會客廳可以說話

交屋入住第七年第七次改選

所有人都在看圖說話,各說各話

我有自知之明,我不是大明星也不是大美女

來自各單位的照顧,全部都在當糾察隊

?誰有興趣?一天到晚被指指點點指點

敲不到好處,從外像指責到內心

我後來才知道原來這一套是法交出來的

殺人不用判死刑,只要他是好心的助人轉世

沒做壞事的人可以看起來壞心就該凌遲至死..

政治人物教的是玻糞,鬥臭,來不及了

再換一堆人出來裝好人,深表遺憾

要不是幾十年來早就麻痺了!看這些小兒科

看在我的眼裡,就是人云亦云俗不可耐

更荒謬的還有拼命往臉上貼金的求好處

你往臉上貼金,不用拿我當勳章貼啊?

在我看來那就是什麼都要,只有臉不要!

在我唸研究所少數少說20幾年前

同學們認為用失戀快要自殺,這一招很有效

輕易取得他們要的禮物,就沒完沒了

然後換我看那麼演~ㄧ直演

為了人謀不臧?不斷地去找男人來演充數

這一齣在雲林縣已經延幾十年了

ㄧ個演,ㄧ群附和,另一群給

那我就是一個置身事外的工具人~

雞蛋有縫吧?

請還我一個清靜的環境,

這是我的居家我不擾人,

沒有的事,還在講?無止境的貪婪與規避責任

愈演愈烈,勇於面對事情就解決一半以上

移栽

從小就知道移栽損3年

大自然的定律~

但應該是說樹木

移個仙人掌,利它長大也別掛了

有刺到手指

怕陽光曬,晚上移視線差

蔥5盆搞死3盆,也沒辦法了

規律的生活,打拳擊有氧

明天跳舞嗎?😮‍💨想想~

我看出國前都別跳舞吧!

at home

早上起來一下子就想睡個回籠覺

11:15驚醒~夏天這樣怪怪的

太陽也實在太大了,已換遮光簾

就在家裡整理家務

到頂樓收窗簾的時候

發現這是一個很不錯的地方

風景好,還挺涼的

我又曬上毯子準備打包夏季不使用

所有該換季的全換上了

可能過於慵懶,我竟然忘了帶泳裝

腳普通好也不算太盡興,6分力

至少踢出去的時候還感覺得到

受傷的肌肉是還是有痛感

領了bibi的背包,我得背他了

有點小,但應塞得進去

更好在一起,是我的愛犬就不重

畢竟我抱太久很吃力,背應該還好

狗生啊!早晚走到這一段,我盡力就無憾

長太快

我把仙人掌養在浴室

耐旱的植物長在潮濕的地方

難怪迅速漲了兩倍嚇嚇我一跳

我連種蔥都把蔥給搞死了

原來我是種仙人掌的料

睡很晚起床,自然狗不用出去尿

陽光太燦爛,到傍晚我才上健身房

幫手機加買殻~磁吸效果好用

本來要騎飛輪,但是客滿了

踩個踏板機也耗了450卡

減肥到了停頓期應該要加碼的

加油!

閃過頭

才400公尺的巷子無ㄧ處倖免於車禍

而這一場純屬無妄之災呼

啦圈搖就看到一台車斜一邊

 原來另外一台更大的卡車會車閃過頭了

掉入鬆軟的泥土裡起不來

大型的卡車也算有道義責任

想要協助幫忙,但是無從下手

也等好一陣子才離開

至少走了一台就不是塞住的小巷

30分鐘搖完他們還在,免報警~的禍

安全起見今天騎飛輪明天也是騎飛輪

下課再去把自拍機設定好

台胞證也已經辦好所有的旅程底定

女忽必烈出訪成吉思汗到的地方

其實我看到冰島博物館的原住民相片

長就的是蒙古人的樣子喔,

芬蘭也是,我在北極村遇到愛斯基摩人

就是蒙古人的樣子,真人不是照片

面對面,嚇我好大一跳!高大黃種人

週一

因為昨天咖啡喝太多

就到了三點多才才睡著

畢竟從台北回來,原來我很久沒有北上

當然也想了很多的事情

上週本來想去,但是礙於包檔期的時間

今天剃毛的狗在冷,發抖~更衣

很巧,我養的狗都怕冷

下午早早就去打拳擊有氧

腳傷還在,本週不跳舞改飛輪

通常是起床的時候會痛,就慢慢緩

早早回來去拿團購

就順便採買了一週的食物

因為減肥的因素,愛吃的桂竹筍不扣肉了

那是我上溪頭一定要要第一道菜

無論是哪一家餐廳包含米堤

吃起來還是真的要有點油貴竹筍才會細嫩

不過朋友有一道用煮鵝的湯水下去煮也好吃!

也算是竹山菜~咱家小戶沒煮過鵝跟火雞啦!

剃光光

如果是以往baby健康的時

下雨天,我們是會取消行程

反正他都沒辦法爬了

我自己爬有什麼意義呢?

沒有達到親犬的家庭活動ㄧ家二口咩!

起床後我整理個廚房

搖個呼啦圈~北上

直接送狗去剃毛,我就等著上拳擊有氧

從我在天母世界健身房都一直拿這個敎練的課

好像已經有四五年沒上了

大家都長了智慧,歲月啊

只一樣的幽默有趣,我打7分力腳傷還沒好

我竟然有辦法再烤箱烤了90分鐘

全熟再出場,接狗回家

下週日再會!

騎飛輪

自從搬到桃園飛輪不是我的規律課程

以前在天母我還有飛輪專用鞋,非氣墊款

腳傷好了,8九成,騎飛輪恰當運動

只是還不適合站起來扭來扭去

還是讓椅墊承載我較多的重量

看到我這張圓臉

剛拍的大頭照要辦台胞證,把雙眼皮給擠掉了

那何止圓,單眼皮下壓根本就是女忽必烈

原自女真蒙古的基因藏不住

隔代大遺傳,訴說著有一天也要去蒙古國看看

騎完飛輪好好的熱敷,我的腳,放鬆身體

既然小狗都包尿布了,我們就不出去夜遛狗

明天小狗要剃毛,好整理。