昨夜~BIBI睡前尿尿~
回來要上床睡覺了~不能溼答答~絕不冒險
所以我們全副雨裝~結果出去~雨停了~當然好~只是白忙!完整雨裝ㄟ
睡醒起床~是陰陰的~這樣的天氣最好還免遮陽
不死心~再去看一下白幼貓
一直不見蹤影~好奇怪~一窩僅剩一隻黑白貓
很想清明節南下前就找到適合的貓~給媽媽養哪怕是一窩
寵物~本就是療癒系的高才生
只是~目前還是從缺中~
好幾天沒去公園~放晴當 然要去一下
阿~假日~人更多~沒有我們溜滑梯的餘地~回家!真掃興~
跑了一堂跑跑課~第二次的新課程~
與其說駕輕就熟~還不如說更會拿捏~收放自如免得疲憊過度
本來速度就慢~今天才發現~原來折回的快跑我最慢ㄟ~
不過本人心理建設是很強的~不然怎麼跑馬拉松?永遠只跟及格競賽
總有人是要敬陪末座的阿~不要被用檢的回來即可~
泡個舒緩的~SPA~這也是最大捨近求遠的理由
其實也還好~多二公里吧!車子都開出去了沒差~
回來饗宴努力過後的~放心吃喝~就是安心!
新舞第二週
今天可真無聊阿~因為下雨~
想起住台北的老詞~坐雨監
但現在這可不稀奇~都在居家檢疫阿~陽也監
新聞播報西班牙公主染疫往生~感觸很多
直到進一步看到~紅公主已經86歲就釋懷了~人總是要死的
這個國度~有著仁慈愛民的國王~一高興就特赦~很奇怪~總理管不著
於是~就地合法黑戶多次~變成全歐洲最多華人的地方
一定能等到~不怕黑不怕苦~要撐的久~就是這麼樂觀的國度~始終有希望
在不週全的醫療制度下~與如頃大軍入境的病毒侵襲~
可想而知的災情慘重阿!迄今看不到停損點
本來我還想~紅公主不知道怎麼想她的父親兄弟阿~
總不能說~好心沒好報~這叫人怎麼再為善?
既然福壽皆全~早晚走一遭~就不冤枉了~
她一定也很慈悲不知人間疾苦~祝福她永生~西班牙國教是天主教
好久沒買書~沒看書~快要發霉的腦袋
靠溫習過日子~都沒新鮮事~只是進一步遠離生活白癡的境界
若要靠自己烹飪吃三餐~哪裡需要食譜算熱量也減肥
我的老天爺阿~狗都不吃我煮的~要去強迫他吃飯了
好歹~魯肉是買來的阿!
唯一的新鮮事就是~第一次煮水煮魚
用的是比目魚~顯然肉太嫩了點不適合烹煮
甚至覺得~虱目魚都會更好吃~
吳郭魚也適合吧~但我會怕ㄟ~太大隻又有頭
下次再試~別的魚~感覺也像麻辣鍋了
天氣反反覆覆~不敢遛狗遠路
下午打場拳擊有氧~盡興~愈來愈輕鬆感
顯然~更健康了我~
再穩一點~我可是前排的ㄟ~前排就是高手啦!
剛剛我在台北市的尖峰下班時間回家~
照理講~塞車是常態~但一路通暢~高架平面分岔時堵車開始
在上了機場高架以後~我有莫名的驕傲~本人直達第一個交流道到家
這一路的通暢~有可能是因為少人要搭接機了啦!
往下看國一平面道上~塞成個停車場~亮通通好長好長
整理一下~中間有五股交流道~林口交流道~南崁etc
這些台北市的衛星城~是很多的通勤人口~特別上班族~
嘿嘿~我們是閃亮的北極星~不是衛星~
雖然可能也不能驕傲太久~或許塞到高架後阿~
至少~還有高鐵維持效率的速度!若怕塞~
若到台北搭捷運更慢~要一小時ㄟ~還跟高鐵同價~當觀光列車殺時間賞景可~
啟程爬山~因為小狗乏了~在不爽
本來想控制在週末或週日~但是因為氣候
在雨天的脅迫下~我們看天~爬山~
老天爺要我們今天爬山山~給狗子爽一下
說午後會下雨~都泡溫泉泡到快中暑了~
特別鬧鐘起床~怕遇到下雨~
總之爬上文化~剛好午餐
下山送BIBI洗澡~泡溫泉去~
還想逛個新光3越~
很奇怪~有些地方一進去就要花很多時間
百貨公司~中壢市~不進去則已~一進去超過2小時很難少
可能沒預約~BIBI洗澡拖過四小時
本想買些必需品~沒買到~真的很難~好想去美國了現在 Victoria’s secret
後來在百貨公司用餐~挺不錯的!下次還可以
實惠受益~至少可以停車上超市~
還是喜歡~這邊的大江跟華泰~比較輕鬆感
應該新光影城也快開幕了吧~什麼都好就是沒個近山
這裡是海邊阿~機場~漁港~魚與熊掌不能兼得
但是我的想法是~砍了握著魚的熊掌~哈哈哈~
明天要煮~水煮魚~醃魚先
本來準備安排帶BIBI去驗車~與週遭一遊~
但想一想因應疫情~我還是快去快回~
儘量少待在室內好了~BIBI在家~
所以~驗了車~去了大創~那家最大的家樂福裡面熟絡一下~第一次進去
後過去健身房~打個拳擊有氧~剛剛好~
是這樣子的~如果可以明確葡萄牙的疫情穩準控~沒有增加
那就可以確認~熾熱天氣到~疫情在我們這裡可結束
因為葡萄牙比西班牙爛~各方面~獨獨此時氣候已很熱~
沒有人可以明確新冠是不是跟sars一樣七月自動消失~
我想這是個~前哨~但目前沒相關消息與新聞~一直報導西班牙義大利有何意義?
這二國還幅員廣闊~南北高低溫差可比台灣大了!找個集中區做指標~提前找出口~
我只是習慣的預測~讓自己節奏好安穩
大創竟然悄悄的漲價了~都沒有共體時艱~還好該買的我早買好了~補缺而已!
一直念念不忘那件紫色的運動短褲~
因為剛好可以搭配在德國買的愛迪達背心~
有些物品特讓我珍愛~因為台灣未售~
那一天小姐不讓我湊齊特價~所以作罷
今天又去一趟~ㄟ~不同人果然可以~於是買了
而且阿~還入荷絕對物超所值的 last one
反正對我而言~運動服是消耗品~因汗因洗~損耗極快速
只要特價有喜歡隨時可以採購庫存~備份
華泰買好~慣例的我們經過通高鐵的路橋領咖啡解渴
走回家~IKEA拆外牆了ㄟ~一步步的完工~喜孜孜了我們
施工人員還幫我們拍照~
準備上健身房~得買青菜了~習慣一週一次採買早早出發
我在想若我被隔離~唯一需要的就是~青菜外送
這東西沒冷凍庫存ㄟ~住大樓小寓所沒得種
往下一看~一樓有住戶種好多阿~
我好想種一盆白菜隨時可以摘下湯下菜~
在冰島我是這樣做的阿!買一株連根土~慢慢摘慢慢吃
結果早到了~發現 under armour在特賣~很特
感覺是要逃離台灣撤離的樣子~
以前在天母~隔壁就是puma旗艦店~現在也關了~所以有一堆puma
現在是這品牌~也幸運品牌的out let~忘記帶就下去買
也才開始接觸這個日本品牌~與服飾不合~本人適歐美剪裁
只管買配備~剛好把所有的缺品補了~包括小腿套~
跳一場盡興的舞~準備回家
對於數字極敏感~老覺得怪怪的~再去確認一下
果然~7折與3折的差異~是自己沒留意店員也沒講
在適用的前提下~還是不做更換與增購
就回家了~我只是習慣~凡事要問清楚講明白~就無惑!
是那種要還要問沙鍋在哪裡~的人~知其所以然~做理性消費!
雖然這是一場疫情災難~
也預知西班牙葡萄牙與義大利的災難
這是一段很殘忍的過渡時期~我也看不到停止點~
唯一期待熱~那裡夏天比我們熱~會熱死人的熱浪
站在經濟學的角度~拖垮這些國家經濟的就是社會福利
都死了一堆老人都是領年金的~很殘忍的解決未來的困境
只是會不會因為醫療費用~與沒有巨額的觀光收入~蠟燭雙燒下而提早倒閉呢?
沒有前例可循的經濟毀損模式~好累阿!再想想~
規律的生活中~沒新鮮事~
這堂飛輪課是第二次拿~也是盡興~充分運動~汗如雨下
時間不緊湊~也完整舒緩一番~
回家走小路~因為已經是尖峰塞車時間
我的輕廚房~今天沒出新菜~都在吃庫存~庫存紅蟳米糕~剩飯etc
阿~有了~在這裡第一次打西瓜汁~真好喝~
提鮮~務必要冰~要高速轉動使成高分子更鮮
所以~自製西瓜汁沒秘方~隨便打也比外賣的好喝~
當初買冰箱~堅持的要求就是要有自動置冰功能~好用的哩!
期時今日午餐並不特別~每一種都是曾煮過的
沒有新鮮事~在加一小鍋高麗菜排骨湯
只是與人討論我的午餐~
與母親~雖然廚藝不佳~這種貼近習慣的飲食吧!
反正印傭主出來的東西有一半不敢領教~
與朋友談~結論算健康~而健康的原因是本人不善烹飪
沒有~煎 炒 炸~這個炸靠氣炸鍋得已成全~炸物~還特愛炸豆腐
乾淨的油~簡單的料理~沒過多的粉飾調味~成就健康
而且~只吃糙米薏仁飯~
天氣熱翻了~還有新增病例嗎?應該不會大流行了吧?
稍微整理衣物~滿身大汗~下午帶狗出去遛大圈~也好熱~換二件衣服了
接著去上~跑跑課~盡興~也是新款~
也盡興的SPA一番~只是好強的消毒水味~都快中毒了我!
這是消毒???新冠狀病毒嗎?
在小家樂福買一堆魚~買了調味料理包~我要煮~水煮魚~可有燃麵的調味料阿~
我愛川味~也懷念成都~但在那裡有犯”水土不服症”
人家都說~四川有瘴癘之氣~經歷過才知道~不是在森林喔!就是成都~
回家陪小狗~電梯上貼著狗吠建言~應該不是BIBI吧!誰家狗呢?
放了個大晴~我們要去公園玩溜滑梯
只是沒想到~到了好多人阿~後來才想起今天週末啦!
都 是小孩子多~我們人狗二口組
哪裡好意思去溜阿~? 一個是大人哪好搶玩具~一個是畜生~怎能搶~
只好溜搭一圈~玩另一個少人的~我抱他溜
還是有個猴死小孩~一直叫~小狗溜滑梯~唯恐天下不知
所以我們只好悻悻然離開~
正準備繞一圈走人時~回頭看一群小孩圍著他撫摸
詫異我了~BIBI沒反抗只是頭低低的~唉~寡不敵眾~狗也常情識相
若是落單的小孩可糟糕~狗會吠嚇人~沒咬過人倒是
還好~彼此友善~他們直誇BIBI可愛~
就走回家~看劇~準備上健身房~
晚上跳一場舞~每種有氧運動都出新款~午也不例外
還生澀著~也是好玩的~目前還沒重複過喔!明天也拿新款課~
一早醒來~就先查找圓圓的貓臉
沒想到就找不到了~可真可惜
回南部前~看到一隻長毛貓~但說我們不適合養
看到這隻~才說好明天要去~就被領走了~白白熱開心一天
好吧~!君子有成人之美~祝幸福美滿新貓生
新鮮事~我有新廚藝~煮出一個好料理
應該說是~日韓辣豆腐~源自麻婆豆腐的想法
日本的信州味僧~韓國不二家的辣椒醬~與台灣嫩豆腐,台灣豬絞肉~炒
就愛死這道菜了ㄟ~好吃下飯不油膩~還能當沾醬用
上健身房前還拿來當~口袋麵包餡料用~也好吃
而麻婆豆腐~竟是在洛杉磯學的一道菜~那種想吃飯時要煮特好吃
下午逛了~華泰~一些實用收穫~應景春夏到
拳擊有氧進入新階段~招式多新款
有點手忙腳亂~教練也會亂阿~盡興~
此時此刻~我又想明天睡到中午~本來明早約好要去看圓臉貓的!
