植牙回診的時間是在下午

運氣很好，沒有等太久

直接上斗六本來要跳崙巴

到現場才發現忘記帶運動服

可我竟然帶了運動完的碗粿

於是為了這個碗粿，我好好的spa消脂

然後到egg家玩到10:30回家

整天都在家，沒事，拍到飛貓

預約的植牙門診，原本是今天延到明天

這是診所改的

都在家，等到晚上把粽子包一包

所有的食材就大功告成

因為是自己要吃的，

主要著重在五穀雜糧跟小顆

古人云

惜五穀年年春

敬天地蔭子孫

包粽是惜五穀，參拜法會，就是敬天地

這一趟回來晃來晃去

主要意義是有達成的

含植牙末端啟

主要工作是帶媽媽下午到台大打玻尿酸

整天都在家晃來又晃去

開始研究減肥食譜

這是一個七天斷食療法

結果七天的食譜裡面只有吃蝦最讓我滿意了

總之，不得不減～

今天是供養日

我供養的只有午餐盒

四方提供我供養的有供養花供養燈

但是供養的燈在大佛桌前熄火了

謝謝前面的人為我點燃了所有的燈

這最後一盞微不足道的燈就算了

進五臟廟的時間還太早

睡完午覺兩點多我才把它吃完

非常豐盛的餐盒阿彌陀佛

拜完地藏經上部

直接上斗六世界健身房好好洗個澡

南台灣就是這樣，就算不動也會濕答答答

太慢到了沒有坐上有空調的位置

於是我就不穿海青了，明日穿！

下午陪媽媽虎尾看診

來到台大虎尾院區診間發現空無人

原來媽媽看錯時間是下禮拜一的診

於是我們來到虎尾辦瑣事，媽媽要買東西

剛好就在打key的旁邊，就打了key補缺

就到斗南媽媽介紹新店 ice corner

吃冰以外，賞鳥玩狗

完畢到寺院，我們都緬懷我們的外婆

偉大的母女疼愛著我們

哈囉，早睡早起法會兩天

晚上要回南部

從昨晚就開始打掃洗床單被

早上繼續洗

也把冰箱的食物清空

每一回北上就會把它塞滿

下午空暇區市政中心辦事

還記得戶政事務所前面有自助餐，但我吃飽了

回家前再採買一些

繼續整理家務

晚上到帶狗一起到國強館運動

以前我愛到台中市區Spa再回家，沒很便利

洗完澡直接回家

湖口休息站讓狗下去走走，畢竟他等著我3小時

到家囉，明天要睡到自然醒

北上爬山預約今天比比的大美容

回來的時候實在是有一點生氣

不是假日石牌路天母西路的壅塞可想而知

打電話預約買披薩烤雞

這個接線生很奇怪，講了三次還說我姓豬

還叫我豬先生！耳朵短路

再三強調畢姓謝謝謝你的謝我是女的

結果呢去拿Pizza很難臨停

又叫我豬小姐，是看到人後的確認嗎？

打電話的時候，我剛好坐在體重機旁

還特地起來量體重，下次回來一定減

真是沒有禮貌的店！！！

記得住台北，我去冰島一個月回來胖五公斤

現在比冰島回來，又多五公斤！災情慘重

為了要提早回來用大洗衣機洗床被

從早上就得提早出發，本公設洗衣室到9點

也來不及烘了，就放著曬吧！

早上出發頭昏腦脹就忘了帶水，是好買

好囉！全部完成小狗理了一個小清新

規律的週二下午比較短

就哪裡也沒去迎來了下雨人狗不宜

跳了一場舞之後回來遛狗

天氣很適合散步，涼涼的

遇到了桃園高鐵站的週二慢跑隊

一直很想參加，但是我覺得我就是累贅

已經報名了兩場啊，小長跑

我的家很奇怪，其實睡閣樓是比較好睡的

我們睡閣樓也好把主臥的床單被褥洗洗

比比很吃貨，昨晚吃鹽水雞留一半今天就不吃了

有差嗎？

我在看馬來西亞的倫巴族人

他們是可以用中文溝通的

畢竟馬來西亞住7,000,000的華人

他們在高原種稻不用施肥，不用除蟲

雖然我不是農夫，但是我很好好奇

我的家鄉盛產農作物流行一句話

最好的菜最好的水果要賣給台北好價格

反正最好的醫師最好的醫院也在台北

這句話的意思就是越漂亮，農藥越多

他們高原除了產非常好的稻米天然植栽

他們說他們盛產黃犁，搞得我一頭霧水

原來是鳳梨，我不敢相信鳳梨沒有農藥能吃

我一直以為除草是農耕必要的事

原來草不用除，因為草的生長週期比較短

草死了就變成鳳梨的肥料，所以不用下肥

真是佩服這個獵頭族！馬來西亞的原住民

這一點真是開了我的眼界啊，草是肥

一直我以為雜草是跟農作物搶養分的

我們要尊敬雜草，誰是我生命中的雜草呢？？

週一拿的跳舞課比較晚

我們就去大江喝個咖啡，想訂個硬殼包

沒想到大江的星巴克已經晉級成一級戰區

一級就是高鐵啊優惠少

是也不買一送一沒有優惠

大江最少還有買一送一啦！不賣優惠券就是

去拿比比的藥，好像他的預防針也該打了沒問

外面車沒停好又遇垃圾車到點，下次吧！

再拿小寶團購後，吃著愛吃的腸粉

然後看到隔壁的鹹水雞，第一次購

真是令人感動的物超所值，人狗皆宜

比比愛吃雞肉，我愛吃小菜剛好都有

繞了青埔一圈到家

緊湊的就去跳了這場舞規律的週一