爬了早上的文化山~算中午前
感覺還不錯!樹蔭下~微涼
重點是~沒蚊子
下午在家裡避暑~
聊聊室友的男嬰~挺有趣的新手媽媽經驗
傍晚逛個大街~
晚上游個泳就輕鬆多了~因為下午休息
這樣明天早起就不會臭臉示人~

為了預期的早起~與愛吃的滑蛋
還特地設個鬧鐘~8:30起床溜狗
然後下走去吃早餐
果然有滑蛋~就買單了~
沒辦法~我就是不會炒~一次飽足愛蛋
如果有培根就100分了!
接著約好隔壁的採購~就納採去
飲料需要送貨服務~下午就送來了!真是好鄰居~超市
很熱ㄚ~下午都在家裡避暑~
就線上跟大堂姊聊天
也跟美國遊學的室友聊天~那個鼓勵我提告的~
真是英明!念理工的通常理性~好溝通!
才訝異~上一回還在擔心她老不受孕~現在兒子都座車在兒童安全座椅上了
原來~真是搞官司很久喔!一年多~
我又想起一把告別式好用的五百萬自動黑傘上次放她家ㄟ~
晚上去打拳擊有氧~不知為什~7分力
可能最近又胖了~胖就會遲鈍!回來前稱重~果然ㄟ~
好吧!加油加油~這周忙完又規律深度運動!

本來想說滿七之前~再去小靈堂拜拜
結果因為路不熟~就像在板橋火車站鬼檔牆的打轉
總之愈騎愈遠的UBIKE
於是我還是騎到老地方
找到一家超極CP質得吃到飽素食自助餐
畢竟我們都沒有茹素習慣~沒什譜!
他們家的印傭煮飯可真難吃~又不煮泡麵緩緩~
於是整理點瑣碎的小事~
其實~他們都是老實人~很難說謊
特別是根深蒂固的事件
於是攣弟的媽媽說起~我被抱走~
說因為我很可愛~被偷抱走她們哭的淒慘~是哭不見失責成分大吧?
我的可愛不是造成哭的主因
本人不介意這件事~因為我在愛的環境中長大
也在外公们權宜之下住了下來~
一切的一切是比連續劇還狗血就是!
於是讓喪家休息~我早早回來陪小狗爬山
也順路帶外勞去買將來可以好吃的地方~將軍帶我走過的路
剛剛在烤箱~才想起~我還真是他見到最後一個人
真是任務達成了~靠著拼湊與交代的字句~從雲林找到台中~台北
搞得我莫名其妙~那個要找的人~找到了~
但他指望我未婚夫~
人總是再過去的經驗裡找尋可靠的軌道~因為他的姐夫很照顧他~搞的一堆男人雞飛狗跳!
所以~獨立思考~與無雜質的全新經驗~與真相追蹤面對~才能透徹
畢竟~我還是獨一無二的~誠如每個人~無可取代的個體人生!

在我的行事曆上~
最重要的差事~就是BIBI要大美容
就是進行所謂的”剪毛”避暑~清涼一夏!
其他附屬行事就是趁無雲的大晴天~
起床洗床單~不知為什~床單會愈睡愈薄!僅剩一條夏用
只好早起~早上洗晚上再罩上
去家樂福避暑吃早餐~
因為來不及去飯店吃….滑蛋
下午送BIBI進行今夏第二次大工程
這下子又是帥哥一枚~小王子殿下
自己去打拳擊有氧~小游五趟
這樣就會很餓了~吃飽在接小王子回家~我們騎小小白逛大街~
收到很多的注目禮~小狗真可愛!
晚上也慣例周日走路逛一圈~我的自拍機
經過四五年~依舊還是科技先進
縱使手機畫數已經追到相機
但這樣距離的自拍準確擺位功能依舊”無廠”能出其右~
只是攝影功能欠佳~
有一點反思~當我們愈來愈依賴手機的時候~
那天我看見大堂姊用手機付帳的apple pay~我在想我要用嗎?
那手機是不是該掛在手腕上了!避險~本人什都會丟ㄟ…
我的哥哥說~她的頭沒丟就好了~還有~跟在她後面可以撿很多東西…

預定了這個點心製作課程
完成後非常有成就感~漂亮!解暑!低卡~
熱量是自己愛加多少糖來決定
中午先去爬溜狗山~日正當中
天母古道依舊人潮絡繹不絕~所以安全
到了涼亭我們就下山~準備要上課去
光看設備就知道物超所值~
主廚~副廚~小廚~助理數人
只是自己覺得挺不好意思~因為好像是親子教學
我就是那個愛玩的大孩子~就是覺得好玩~
做了一個果棟飲~杯子是飯店送的紀念品~
這可讓我開心了~記得在冰島本來要買~的玻璃瓶子杯
因為難帶~就沒買~
另外做一份水果凍~材料天然~
主廚也介紹來源與材料分析~
關於有獎徵答~我可不敢答~通通給小孩去答~
此外~我還問了我愛吃的早餐~滑蛋~原來我那天運氣不好吃到蒸蛋!
滑蛋是天天有的基本配備~這可讓我~嘴癢了起來!
做好了~與預定的時間早了一小時下課~好開心啊!漂亮!我可以自己做!
材料叫~石花草~長在海洋以下的1-1.5公尺~我們用的是最高級的鳳羽石花
比寒天好ㄟ~
回來帶Bibi出去逛大街~小採購~吃一個月一次的”油條”
晚上游了十趟~我的日行程天天都充實~
深夜哩~金牌加持~去年烤友介紹是不錯喝~以前都喝海尼根!

關於今天最大的感想就是好熱啊!
下午出去寄鞋子~買家買了我穿不下的鞋
明明穿著清涼~撐著傘
太陽眼鏡內水汗水直滴
整身溼答答~我們來回約1.4km~
連拭汗的小毛方巾~像泡水了~
在房裡避暑~與母親聊治喪情況
總之~有人鞠躬盡瘁~我們要感恩與敬佩!
接著我騎著小小白~吹著速度風
打場拳擊有氧~自己揮汗如雨~
我旁邊的男士~汗如瀑布….還甩到我數次ㄟ~沒禮貌..
大概是冷氣壞掉吧!第一次看到比台上教練會爆汗的!
地面就滑起來了~要小心!
自己又下去泡水~小游一番
游泳的缺點就是~會餓喔!
趕緊回來大祭五臟廟!

剛剛與會結束~
還好有延遲告別式~真是荒唐啊!
總算差強人意~順利就好!
一群老人~搞得亂七八糟~
小得沒智慧~老的沒經驗~中的我們莫名其妙!
又不是影歌星~沉迷八卦不問事實~有何意義?
白天就是純避暑~避到不想上文化山!
沒幹新鮮事~BIBI該二次剃毛了!熱狗一隻

這是我今年第一次遇到的蛇
相較去年那條~真是迷你巫
於是穿過我面前後跑進水溝又急速上竄
藉著相機~我看清楚他的樣子~
真是一條蛇ㄟ~很蛇~
早上被台中的衛生所給叫醒~說檢查乳房?ㄚ災~
還是慢吞吞的起床~
買點進補品~四物雞腿湯 湯補自己~雞腿補ㄚ旺也很好
暑期課程休息~周三就爬文化山
約好的送旗子去整燙~
於是我搭著直達車去忠烈祠
真是奇怪~眼見到站的車~就突發故障~多等20分鐘~靈異嗎?
來到忠烈祠~原來就在空軍總部旁~
恩~可能是空軍比較容易變忠烈~所以是近鄰!
送完旗~好家在有問司機回程站牌~忠烈祠的站給拆了~
要往下一站走~也不遠
回到天母直接去池畔~游了十回~很舒服!
剛剛在烤箱聊天~我不是炫燿~這只是我的標準
擇偶首在人品~日子才精神輕鬆~
至於客觀條件ㄚ~就是免家事~免生子顧小孩~就是最佳!
外婆自幼耳提面命~因為我很懶惰~所以要找勤勞的人~
真是抱歉~我的未婚夫因為勤勞~得到我這樣的懲罰!
所以~ㄚ~愛在~懲罰就不是罰啦!

在我上新聞寫作前喔~
真是有夠討厭這梆子畜生不如的人~
但是他們還要嫌棄我的畜牲~
倒個垃圾聊二句~日正當中~會吠死人嗎?
找碴找到這種程度~
都不知道厚顏無恥~不知廉恥為何物的鬥牛士等牛肉相關企業~
是要靠夭什?噁心難耐….

(記者Mecedes台北認真報導)「佛語禪心」畫展，在佛光山台北道場的佛光緣美術館展出，畫家田旭桐教授這次帶來７０幅畫作，將自身生活理念與人生修養，自然而然的表現在帶有中國文化特色的「禪意」水墨作品中，展出從６月１９日到７月３０日。
田旭桐教授１９６２年出生於北京，畢業於中央工藝美術學院，現任清華大學碩士生導師。此次禪意水墨作品巡迴展，台北道場是第六展，因場地不同教授親自甄選畫作而陳設，台北作品中有很多是以前沒展過出的。
導覽小佩老師指出，田教授的作品是講究生活於藝術之上，從生活中創造藝術，而不是為創作而創作，從生活中修禪，在生活中內觀，也在生活中作畫。教授的創作都有著符號，符號也就是意境，每幅都有的符號就是僧人，因為僧人意味著禪。畫中僧人早期無五官，逐漸產生五官是作者想與觀者對話。小佩老師特別導覽一幅田教授近期作品，有別過往的滿幅鋪陳，隨著年紀逐漸留白愈多，這幅大幅留白讓畫更簡潔內斂，產生意境與觀者對話，
在「水靜魚吹波」中，一隻魚的符號意味著悠閒自在，不見水卻更有悠游的意境。小佩老師強調，來看田教授的畫，每個人都會產生不同的意境，每個都在創作。小佩老師更進一步指出，大幅留白的畫作，就有點像大師一筆字的味道，是一筆畫了！
台北道場佛光緣此次「佛語禪心」畫展，接受所有的預約導覽，只要填上預約單都可以有專業導覽員解說帶領入畫，入境，入禪。每周一是佛光緣美術館的休館日不開放，週二至週日從早上十點到晚上八點半都可以預約導覽且免費入場，適合全家不分性別年紀，大家都可以擁攬禪風意境，都可以是藝術家。