回家就跟媽媽約好

今天去嘉義

從hola~汽車百貨～好市多～

Hola買食用油

車子補給杯架與手機架

好市多～看好洗碗機～媽媽保養助聽器

回家～午餐

連著幾天都吃「小吃」

今天也不例外

粽子～水餃～肯德雞

媽媽才三點就準備好要北上等小黃

好像一點都不輕鬆～要出國這樣

我們搭17:12ㄟ⋯⋯

結果～小黃司機鄰居還跑臺南來回⋯⋯

才來載我們上高鐵

謝謝高鐵貼心服務～

我們回到新家～躺著了我們！

預期中~我們來到山山

竟然是個適合用餐的天氣~下次吧!我愛蘋果辣椒雞~

用餐沒在計劃中~人非常多~的假日

BIBI的讚美聲不斷~本人與有榮焉~跟謝票一樣

最好笑的是~下山中途~BIBI跑的遠

竟然有人問我前面那隻是你的狗嗎?

我說是阿~這山友說:你們長得好像喔~

這是褒還是貶~阿~

除了近一過月沒來爬山~沒特別的~如過去的規律鍛鍊身體

咖啡專櫃沒來賣~少一杯

媽媽外食~回家繼續吃早餐準備的~量不甚足~

晚上SPA~我竟然餓了~滿腦子的食物

海市蜃樓是~湯餃~我實現了它~酸辣湯餃~

隨心所欲~慾欲相隨~人生之大歡喜~

在吸收效率的前提下~

剛剛15分鐘前的講座我緊急回顧一下

最後是有飢寒交迫~很饑餓不寒!跑步回來洗澡就趕過去了

主題是人生三百歲~大師勉勵大家的期許

充實的利用~獲得五倍人生的嘉勉共三百歲~

幾個不字~幾個正字~

不忌妒~不貪財~不毀~不自卑不懊喪~不計較不比較~.不推諉..

積極進取~服務的人生~廣施因緣

少幾個不~有正對嗎?我僅存的記憶~

幾個故事~都說因果~聽過二個~其他都是新的

總之~面面俱到~汲汲善誘~

法師從台北道場來~讓我喜孜孜~

本人已經進入秋季班邁入第四堂課

今天巧遇講座~算補一堂課

保和尚的ㄧ段勉勵~我學不來~總之坐而言不如起而行的力求實做嘉勉

總令大家無限感動的大師~

近二年還在問~”我還能為你們做什麼?”~立馬汗顏羞愧難當~天地般的遠距離

真是很抱歉~最後我餓到發昏~我媽媽還要照相~

謝謝師姊們送的~菜包~即時解飢

無論我在哪個佛光山~對我而言~佛是個一

所謂的ㄧ就是完整而全部無區分

我只有感謝~非常的感謝~特別在父後的日子裡

好了~讓我今日有精彩完結~謝謝~

那今天我幹了什麼好事呢?

媽媽說不想出門~我就出去採買~都在祭五臟爺

怎麼辦呢?真是糟糕~滿腦子的豬腳~弟子無才慧根淺薄~

緣份就是~沒在賣~我也不會煮~沒!

下午又睡覺~

過去半個多月~在桃園免減肥無刻意也瘦一點~了

就在南部這幾天~恐怕又回歸

吃與睡~就是一整天的事~跑跑對身體聊表心意~

刻意帶小狗出去~媽媽說法師要家訪~免的亂吠

我很喜歡看BIBI跑的樣子~真可愛~毛都飛到後面去的勁風追速~

無論人與狗~認真的樣子最美~

早上的鬧鐘~哀嚎聲不停

實在很難起床的天氣

但是還得去搭車南下~預訂車票

又得BIBI如廁~

拜電動床之賜~強迫起身~繼之起床

也還好不是大清早~舉凡我的公寓鄰居都有被我的鬧鐘叫醒過~

我們騎著鐵馬上高鐵站~這隻馬是載狗專用~

今天算正式啟用~購置的初衷本意~

運氣很好~有一架位~上鎖

慢吞吞的我還準備買個麥噹噹薯餅車上吃

聽到廣播車子進站~原來我的智慧錶又與手機失聯了~

好加在~緊急過去~上車~

很快的到家~媽媽竟然來載我

本以為手術後~應該躺在床上

回家打點午餐~還能輕鬆跑銀行一趟

但是~沒有happy ending~not yet

傍晚跑個5.8KM~速度退步很多~完全不及格~

新居暫時還沒跑步的練習地方~寓所的健身房也還沒開放

我寧可相信~等待是因為更美好的存在過程

是說~還有健身房會員可熱力運動~~跑步就不在那跑~

BIBI回到家~就是黏媽媽~好像沒我的事~好像我待他很薄~~~

還好他不會抱怨~更不會訴苦~這要是個人可糟糕!

好像我還在觀光

二個景點~大竹街景~青埔足球場

早上逛大竹~順便午餐~與找尋可採買的店

吃的是鵝肉店~但不吃肉~像我去鴨肉麵線一樣

也得光顧一下KFC~原來是新開幕~

有一個月的~特價餐點可選買

我們當然不能錯過~這種開幕限時獨家

在我的觀念裡~這叫買到賺到~人高興狗也開心

他們說~高鐵太遠不外送~可真遺憾!

但去桃園健身房回來的路程可買

下午溜狗時候~發現青埔足球場是開著的~

這座近在呎尺的公設~我們溜搭進去~

只是通常是不開放的~今天有選手在訓練

也沒門禁~我們進去又出來~繞著足球場走一圈

也不好讓選手們~不小心踩著BIBI的便便吧!

晚上去打場~拳擊有氧~盡興~SPA不盡興~固定舒緩雙腿的池在清潔關閉

我還在觀光~諸多違規真抱歉~還險象環生~本人無意闖紅燈

怎麼左轉燈在前面呢?順序不對ㄚ~真奇怪~

經過的幾個路口都這樣的!

無論是機場~或是高鐵~或是高速公路~本人位在交通要塞~通常車速都偏快

每部車都是抓狂開的樣子~都在趕時間嗎???

逢周三~一日的修身養性

開始適應新的流程~腳踏車高鐵火車公車~

宜快宜慢~均得~

若以老台北的消費習慣~可遠比小黃省的多~快得多

所謂的來不及或是錯過~甚至下雨~就得小黃

但是呢~有了高鐵~來不及也飛不了~下雨還是高鐵佳!

短距離的火車~即便誤點~也沒紅綠燈塞車的煩!

早早到道場~有半小時的時間收攝身心~禮佛~

第一堂課談的是四聖諦~苦集滅道

因果關係是~集苦~道滅~

初轉~中轉~三轉~苦到了~知其所以~解決了~成道~

道能解~解其所以然~不苦~所謂的四大皆空~

目前為止~還沒悟空性~也還沒頭殼空空~就是!知其所以的初級初

當初以英文入門~該死的是~不解其義就讀英文版~

就像那天笑朋友~以英文自譯~市場部~這樣子的不解其意涵只知字義

用中文切入~感覺乘快的多~易懂

接著我去上~基礎禪修~

行前~吃顆土鳳梨酥~那天買三明治送的

學員問我吃哪一餐?哈哈~真歹勢~我得數一下~

難怪人家都瘦瘦的~本人 part 4~

進入禪修後~這是第一次有二輪單盤~左再右二段

開學那天~完全無法盤~真的會硬掉ㄟ~我還想我怎麼了?

連一隻腳都抓不進去~

第二堂~一次盤~

到今天回歸正常狀態~

下課後~本來打算用餐十樓~但是朋友沒收到訊息~就先回家了

出門在外~最缺的就是~青菜!慣例在地鐵堡滿足補齊

辣味橄欖~紅酒醋~橄欖油~一次到位!還很營養的全麥麵包纖維質

嘿嘿~就在松山火車站B1入口前~好補給喔!得來全不費功夫

到桃園~搭了直達車到高鐵~

終於我明白了~直達車與普通車的差異~同樣的每一站都停~

直達車免費~但不准下車~要下到站回頭付費上車再坐回去

普通車若是要到高鐵站也免費~中途要下得付費

我很幸運~免回頭~免付費~據說總程差20分鐘

那一年~我在洛杉磯開始搭公車~以往我從不搭公車

在校有校車~上學沒搭過公車~沒買過月票~出社會都換過好多車了~沒車沒腳

美國回來後~開啟人生有公車的日子~別人是去美國開始開車~不得不

從不敢跟陌生人坐在一起~

到現在~臉皮厚到~愛心座我都坐下去~

基本上~沒人坐我就坐~有需要的人什麼座我都讓!

教育好大眾~何須設立?該設的是特殊座吧!

回家~可愛的BIBI~不吃白斬蔥油土雞~很貴ㄟ~對味比價格重要~畜生也一樣啦!

小王子酷愛廉價的~美式烤雞~肯德基 ~賣噹噹~

ㄢ

重要紀事就是整理好大閣樓

最後完工的工程

全部都是冬季衣物

終於在今天整理好

天氣漸涼～格樓不悶熱

整個自己的喬遷全數完成

剩下木工最後的小事物修整

啞巴電腦~終於有聲音了!我用外婆的電視機當螢幕~我很想念外婆

到現在可能因為紛紛擾擾~關於父親的離世一直覺得很不真實~

絕大部分的時間裡~我接收到的傳達的是猜測與憤怒甚至~探究隱私

安置好~爸爸真的過世了~是真的!很遺憾~這一份完成他缺席了~

晚上跳個舞～好像偶像團體的舞~

挺有趣～回家又繞了路擔擱些許時間~謝謝goole mape

ㄧ切都在慢熟中～^_^

雖然我是園園人

距離中壢區治中心還是比較近

所以規畫一個連續的行程跑中壢

首先~把管理費給繳了~運氣不錯停在銀行正門

再來~得去驗車了~跑一趟監理站

結果近在呎尺的監理站不驗汽車

一路詢問後~也驗到車了~還換了燈泡~高性能的LED燈不及格

我也不知道要說什麼~~就換吧!

接著申發市民證~又跑錯地方

不是戶政事務所~是區治中心

終於拿到市民證~圓滿~

接著今天安排一場運動~是一場輕度拳擊有氧~

很搞笑很有趣~好像跟昨天的飛輪教練同一個教練

本人~具備中高度程度喔~所以不算盡興

但也運動了~還在生理期~有動到就好!免得腳痠疼痛

因為不能下水spa~難以紓緩

早早回來~看到自助餐廳還開著~順便準備明日用餐

整個感覺就是~中壢好擠ㄚ亂亂的~全程都在這裡~

那個報我路去驗車的~還特意叮嚀~妳小心開喔!

我是開車老老鳥了~是路不熟啦!

該死的是~我習慣想停就能停有路就能開的~停車隨便擺的鄉野習慣

我曾經這樣跟朋友開玩笑~在我的家鄉~

想停就停~沒有正向逆向的問題~想找停車格嗎?自己帶白漆噴格子……

跟台北一樣~很難找停車格……

謝謝他~我能順利完成~我只是詫異~

本人除了長一張很休閒的臉~還很不會開車的樣子喔!!?????

昨晚查過觀音山的硬漢坡~發現有點遠~

還在舉棋不定~

早上一場雨~替我做了決定~在家

bibi 吠我心不甘情不願~帶出去尿尿再回籠覺

他好像會算~接著大雨傾盆~到下午放晴

雨停後~我們溜搭到高鐵~買個M冰淇淋我沿路吃

晚上拿個~飛輪課~都快二年沒踩飛輪了

好家在~配備都完好~椅墊~手套~鞋子!

這裡的飛輪車好新ㄚ~真神奇~我都不會用了

但是很難混水摸魚~濫竽充數~

我只好努力賣命的踩~

我的表現在大螢幕上~隔壁真有閒情逸致~

還能關心我的進度~順便提攜我一下~我好忙啊!螢幕~阻力~速度~坐姿~踩踏~擦汗~喝水

真抱歉~舉凡我的運動項目~有及格符合標準就很了不起了ㄟ

無法泡水的日子~早早回來了!

第一天要接機

我跑到出境廳想說號碼怎麼全不見了!

等了20分鐘後看看各家航空空司招牌~改這樣喔!

我想~可能出海關要點時間~

最後看著人家都在離情依依~親來親去~

ㄟ~啊!這是要出境ㄚ~繞個圈去了

所以關於這個場地與交通我熟略了

起床後~第一件事就是載客送機

我總是抱怨~友人們不會開車

我最討厭開車了~~~~不會當前我只好責無旁貸

沒想到~她可以幫我溜狗~省下我十分鐘

迅速的~我們十分鐘到出境二廈

緊張型的人~一直神經兮兮~航廈在前面了還在緊張遲到

總之~提早五分鐘的時間抵達堪稱完美~

她持續公務去~我呢~這下好輕鬆逛大園市區

在當地的傳統五金行採買~還缺的用品~物美價廉~

也讓BIBI在大園市區~宣示主權~以尿占地~

買回當地的早午餐供一天食用

沒想到麥噹噹~人排很長我放棄~這是什麼狀況ㄚ~?一定是肯德基爺爺沒來

我的朋友~很在意聲音的品質與內涵~昨晚一直在搞聲音

結論就是~還是沒有聲音~遑論內涵與品質

本人~園園人~出入卻都是壢壢~內壢中壢~桃園再大園~

位在三軌區~高鐵捷運與天軌~高鐵出席勝出~

逛大江的時候~原來我得去申辦一張市民證~有優惠打折~再重申園園人一次出證

我也很納悶~那我有ID註釋~不能嗎?市民證是一種榮譽表徵嗎?

如果可以全稅免~那刺青都行~~~~

回家也得整理~雖然她們母女倆短暫停留~我們算充實

也得稍微整理~客房~清潔等等

就去上~拳擊有氧~在內壢~

回家開紅酒~月例補血~舒服~ㄚ

在這裡~第一次開紅酒~用紅酒高腳杯~今天沒啟用醒酒器

手搖醒~一顆冰塊加速醒

我滿意極了~這個冰箱附設自動製冰器

此外~冰箱鏡面~根本就是個瘦身境~怎麼照都窈窕開心!

好囉!BIBI time~