起床早餐後爬個山~
與毛毛的下~於是就涼亭打道回府!
要過年了感冒可不是開玩笑的!
回來買了年食貨~
開始玩起我的新玩具~三明治機~
自己料理漢堡肉~並不希望睡眼惺忪出去嚇早餐店
所以自製可能方便些~而且有kitty可愛圖案~好心情!
同時也首次搥打肉末備料~準備包餛飩
也希望會是成功的好料!
愛犬BIBI的紅包可以吃一年的家樂福雞腿~開心極了!
晚上在補上個飛輪~
最近健身房的按摩池非常有溫泉感的享受~特別開心~
下午也重新擺放我的置衣間~就不會過度壅塞難行
有微調整家電與內飾~算過年~咩!

整天都在溜狗~
唯一的新鮮事~就是滷了豬軟骨
是好吃~就是醬油不好!這樣易口乾舌燥!
表示~不純釀!
不知為何~晚上打拳擊有氧~突然乏力喘不上來!
只好五六分力打完~也算完整~
真奇怪~貧血日益嚴重~
好像冬眠是最好的選擇~
又收到地院傳票~但可以免出席!真奇怪~
聆聽好事~總是殺時間!

起床後~有了早餐爬山趣!
當然也是接近中午的時刻~
在這熱門的古道~還是會遇到很多人~
寒假來了~文大很冷清
但沿途學生模樣的多很多~
很開心~很多人喜歡Bibi~
回來後~成功燒出好吃不好看的醬燒豆腐~
吃很飽~~~~~~
接著我們出發買靴子~所謂的環保靴
就是類似拋棄式隱形眼鏡~好用便宜可棄!
這也是住台北以來每年固定的收購~
通常環保的背後不環保的總是金錢~但這例外!
沿途回來~終於吃到傳說中的爆漿車輪餅!
真的很爆ㄟ~不小心還爆傷嘴!燙~阿
滿意極了!紅豆煉乳~奶油~與起司培根餅!
回來續用我的天然染料~指甲花加咖啡~
這種染料很容易感冒~因為不如化學染料簡單易上~
竟然還有人請教我如何”挑染”
本人亂染~單純健康考量~染劑會導致記憶力差~因為已經很差不堪再差~
好囉!天天研究善待自己的~飲食~民的天我也不例外!
hollo kitty~三明治~

陽光來到~感覺太好~卻依舊冷颼颼~
早上溜天母公園~
公園有老人小孩~所以Bibi不能自由四處逛
午後終於解饞~吃了愛吃的食物~邊際效應破表!
午後打場拳擊有氧~還在烤箱內瞎聊~
為了這1/4的雞肉下肚~應該打三場來抵銷熱量進出~
看有陽光~就騎小小白一下~
喔~原來這車很受風~整個人就是迎風面~冷死我了!
一時不察也出發了~還好近在呎尺~
回來我們瞎逛天母~狗要走走~
沒想到~他已經睡到不醒狗事了!還會夢遊回到主床上!
我的心肝寶貝貝~Bibi小王子~穿著防寒風衣是五星紅旗~會被檢舉匪諜嗎?

剛剛還在討論爬山前的飲食
發現目前這個模式很適合自己~
簡單早餐後適度維持體力~爬完回來
再慢慢料理自己喜愛的一餐~
而且運動完~吃起來比較安心
也不用等吃太多後的消化時間!
所以早早爬完山~
回來微整屋內~搬出小小白~
帶著愛犬溜大街修理莫名其妙當機的i6
結果是~手機會認人~會怕男店員~自動好!
但也搞了二個小時~
反正這種感覺對我而言就像手機靈異事件~
在包包內莫名其妙零反應叫不醒~
到店才知道昨晚插了一天的充電~電池0~這種靈異要科技業來解答
結果店員說~你的手機怕那個男店員~
也很感謝亞太的小姐不辭其煩的協助~
還有sogo從一樓到七樓蘋果店的禮遇~
小小白與愛犬都能順利進出~擺放!
順道買盤甘蔗雞~想很久了!
嚇死人多的大賣場~閒人我不習慣人擠人!
連要寄放愛犬處都客滿~只好掛著帶子~速買速出來領~
也訂了大年初一的午宴~宴請自己又一年~只是沒去君悅而已~國賓路線!
回來~再補點民生用品~除夕魚已經備妥!想起NONO偷吃一尾的往事~
現行薰種子~又一件!
晚上下了熱水池很開心~舒服!完整的一天

真奇怪~剛剛出健身房拿起手機~
就自動鎖死~有人動我的手機嗎?靈異的很…
午後真的如預報~空氣冷冷冷到11度~
睡到近午~還好的氣溫
才想出去半點瑣事~溜大街~冷颼颼阿~
於是趕緊回來~避寒!
遇到日本友人~我很喜歡她!
沒有過多”沉重包袱”~
動不動就身家調查~壞人又來擾~
然後一次又一次的開始”關心照顧編故事續續續”
什麼我照顧你的小孩你照顧誰~
轉彎還有好事嗎?
還有照顧男友~男友就會照顧我?非常老招~很阿乍!噁心難耐!
純粹是多麼可貴的事阿!
純粹的心喜~交新朋友~
純粹的愛戀~我的戀愛~雖然我們都挺嚴肅!
我所得到的教育~誠意 正心 修身~齊家～治國~平天下!
本人好不容易到修身階段~持家是我未婚夫的事~
治國不關我的事~放眼天下是我的本事與專業!休閒管理的旅遊項目~~~
誠意與正心只不過是最基本的為人處事罷了!

昨晚秤過體重~無增無減~些許挫折感~所謂~不進則退!

雖然慣例的運動~可能是吃太多~吃太多肉!

還煮了下飯的 麻婆豆腐 還愛喝蘋果牛奶~~這是檢討飲食

關於運動~倒是無需增加~過年在即~怎麼減?

自從去冰島胖五公斤~減了三公斤一直掛著2公斤!

起了煩惱~會變瘦嗎?

好吧~!改個模式~因應冬天~中午都能爬的山!

吃過自製早餐~吐司夾肉鬆+咖啡牛奶!

爬過山~再回來吃”豐盛午晚餐”

於是~我有了早餐很正式!

今日飲食~算Bibi很福利了!我還好~~~

第一次自己剝削”青花椰菜”手就中一刀!

茹素是要天分的~不小心加了人肉皮血

很好吃就是~營養美味俱備!水煮後的涼拌!

完全放鬆的一天~明天繼續~~~到過年!

慣例的周三佛學概論~在今天驗收成果

起床先溜狗山~免得他一天體力過支~上周被鄰訴!

用過午餐~風塵僕僕騎小小白上捷運站

又謝過鄰居的客人幫忙~

前休日子沒開張~還勞煩老闆幫忙~

回來因應雨天在即~裝潢工人幫我搬下

考試只用三十分鐘不到~

錯解也錯寫上了!沒辦法~

唯一自己犯的錯就是~怎麼把華嚴時寫成菩提時~

華嚴跟菩提有相關嗎?大概全班沒人跟我犯一樣的錯!

考完檢討模擬試題~這樣就全解通了!

回來時可真是飢腸轆轆~

買回了一些生鮮食材~祭五臟廟用!

就特別的好累~不知為何?

是又吃錯食物嗎?梅子地瓜與甜不辣!

晚上烤個暖~睡到自然醒!

本來想好好努力讀書~

午餐過後~才發現~已經滾瓜爛熟了!

萬一沒解好答案~還真把錯根深蒂固了!可糟糕!

總之~閒閒後~陽光乍現~

我們追逐陽光去~

本人只熟中山北路~於是繞個其他路~

意外發現很不錯的好餐廳~書香館等~

還有寵物適宜的~開心極了!

來到天母公園~我們又走另一道~

這可速到籃球場~哎呀~又一景!

坐著歇息~給BIBI跑跑~

但比較起來~他還是愛爬山~!不愛公園!

去窄橋走走~真有趣的窄!

漫步回來~小狗滿意了!

自己獨自打拳擊有氧~健身房去~

意外談到~過年與照顧~

不是每年都這樣嗎?怎麼講也沒用~還真的懶得提!

有心照顧就不會照顧不到~

真心關心就不會虛情假意~失溫度!

哪有老請鬼子請藥單的道理?

再者~多的是信託~法律事務所~這不擺明~裝蒜才能侵佔吧!

關於忌妒古今中外~無解~!更不計成本~侵占更有理!

這有很難嗎?我猜我五歲就知道這道理!

睡到自然醒~

樓下的宋小姐~通知領包裹~期待的kitty烤麵包機

我們順便去採購”菜”備我的午餐

於是煮了非常滿意可口的麻婆豆腐~比自助餐好吃喔!

搭上我的黑米糙米綜合米飯~好絕配!

難得出家常道地料理了!

趕緊去爬個文化山~學生放寒假~

除了天氣涼冷~還真是涼涼的人煙稀少!想買個餅乾都沒開!

我們慣例周一爬山順利愉快!

回來烤吐司~夾肉鬆~配冰淇淋~

太傷心了~沒烤出kitty~又上當了!便宜買就算了!

一個漂亮的kitty麵包機~氣死人~

美味的烤吐司沒有視覺美感!

晚上舒緩爬山的疲憊~慣例~又擦傷腳破皮!

新鮮事~麻婆豆腐~烤麵包機!沒kitty!