Raining

image
怎麼至今都沒有發明出生活用太空裝呢?
出門只要頭罩往前一滑內鍵空調
就冬暖夏涼~也不用雨衣撐傘?
我們外出~溜狗回來就是要吹乾~
又怕久淋感冒~
卻發現鄰旁的人都非常習以為常~的冬雨!
晚上參加一場預約的客戶訪談~
車馬費均一價~叫計程車都划算!
關於網購阿~就圖個方便~特別冷凍與重物~或外地難得!
shopping呢~還是逛百貨公司好玩啦!
想一網打盡~可能針對上班族市場比較大~
訪談完~竟然就看見foever21~進去逛逛~
好像有點受風寒~戶外停滯待太久~
市場在人口不增加的前提下~
就是如何瓜分~競爭~差異~民以食為天~食材還是必需品
我阿~偏好奢侈品的架構!

驟冷

image
非常溜滑梯的冷~
近午我們還是爬了涼亭山
預期雨會來~早早下了山~
為了要給BIBI吃飯~白飯~他只愛白飯不吃糙米飯
所以光顧了一家鄰近的自助餐~
結果是胚米加白米飯~還好他吃光光!
整個下午都在家~觀察冷鋒過境~急速喔!
一件件衣服加~乾脆換厚長袍保暖~像棉被掛身上!
新鮮事就是做了像是料理的老虎醬茄子與蔭瓜茄子~
當然是老虎醬勝出~低卡就蔭瓜茄子囉~也清香啦!
今天有比較減肥食譜感~
晚上在騎趟飛輪~在我的標準裡~只有金城武與BIBI是帥哥~
畢竟普普帥哥我司空見慣~而普普帥哥都還經常被當明星!
我的未婚夫是不是帥哥?見仁見智~有人說帥有人不苟同!我喜歡就好!
我是不是美女~也不重要~我未婚夫喜歡就好~別人太多感覺未必好事!無論好與壞感~

淋到雨

image
爬山到涼亭~看天色不對速下山
果真淋雨下來~
BIBI帥哥的臉~頓時成了落湯狗~
回來趕緊洗洗~我們都要嚴防感冒!
晚上再補個飛輪騎一騎
沒什新鮮事~喔~有了!
家樂福的貼心服務~
幫我送來一打胖胖瓶zero可樂!
減肥聖品~肚子餓專用!
真是辛苦了~錢很難賺全寫在臉上!
本周進度只有半公斤~加油加油!

616

image
其實~這樣的機率是挺低的~算中小樂透~
第一次搭乘616就在這個公車亭等車~
也就在回來後三小時發生~疑似靈異車禍!
因為無人駕駛咩~
去程~在616車內發生寵物車翻車意外~
因為過彎過度~導致BIBI車內翻車~是挺好笑的!
但~台北市公車駕駛素質是很高的~也很有禮貌!技術也貼心!
無人駕駛車~還真意外!
就坐到大同國小~吃出名的補血聖品~
無聊晃晃附近順便買菜~
又是一個大市場~
回來~通知有一掛號信在原住處~
來封退稅通知~真難得有退稅~哈哈哈~超級迷你樂透!
帶狗溜搭個天母公園~晚上去運動!
完整的一天~大家都說我們胖了~人狗都胖累了小小白!

好料理

image
爬了文化山!竟然雨來~
不過我們夠幸運~快到家了!
Bibi也剛好要洗澡!
我啊~完成內務後
端煮我的好料理~成功了!
樣子不好看但好吃的溫州大餛飩!
蝦仁好像有加棚砂的不自然感
下次換別種蝦~
晚上不小心的在「烤箱闊論」
是這樣子的~當事人說的算!
我要嫁誰我說的算!

蝦餛飩

image
這下子可得意了~
一天的外出與新鮮事~就是為了包蝦子餛飩
至於好不好吃~得明天揭曉!
最喜愛的品項自己完成些許成就感~
中下午依舊打場盡興的拳擊有氧~
明天再補小狗爬山~
比較失望的是~減肥沒成效!要更積極!
那就是嚴格計算進食熱量!
不然這周沒進度很糟糕~加油加油~!

書香香~

image
上一回來金光明寺應該是滿謙法師的開釋~
所以~今天也算拜晚年~今年首次
今天的讀書會研討會~小型溫馨~
大約宣佈了不同以往的人事物~
很奇怪~我的臉是怎樣了?
怎麼好多人盯著我看???而且是臉~
其實~並沒有離開過讀書會阿~
是怎麼了呢?我只是不再參加英文讀書會~
這可是母親特地在南部央求幫我北上報名的~
老人家的心意~而且一切相關開銷全部樂支!這樣她才安心
雖然我沒能是出色的讀書會義工~一直都在阿!
好吧!像是過年般~同樂會~懂不懂~
什麼叫點心吃不完~飲料無限供應~
還有廂房的歐式自助餐~貴賓級禮遇~
下午的遊戲讀書會~可樂翻了!老人青年團!
最喜歡的是成佛遊戲~迅速成佛~寓教於樂更樂!
害我忍不住滾起~機率算數~成佛率~
最後的人是禮讓~最後的羅漢是謙遜~最後的菩薩是地藏王菩薩~其他通通成佛!
我就是那個贏了也會被拿走牌的那個~而且不只一次又一次~我的臉是???
不過還好手上始終保持很多牌~拿走是調度嗎?
到的時候交通順暢~剛好有接駁車直達川堂大門
回來更幸運~直達忠誠公園~
到家也入夜~陪愛犬~畢竟一早就出門了!
感冒末段~成藥來收尾~

慣例的ㄧ天

image
為了明天的早起~還真有點緊張!
維持一貫的周五行程
下午再為小白遞狀發聲這也不算新鮮事
中午的獅子頭竟然有二顆
有種賺到的感覺~勝過飲食過度的自責
早早打完拳擊有氧~
晚安安~晚安安~

同週三

image
請保險公司再算小白重置價格
ㄧ轉眼已經十個月
初步估計折舊財損~民事庭用
今天跟昨天一樣的行程
洗了狗清潔室內
比昨天多了點熱量!要注意~
為減肥大業續努力…..

減重啟

image
開始認真減肥~
天氣好的不得了~我們上了文大~
起床起的晚~
當初醫生有交代~
沒事就睡覺~好過起來吃東西~
起床就起晚了~下午回來出去晃晃~繳個網路費!
晚上舒舒服服的三溫暖~
慣例的周三佛概課程放寒假~所以略更動!
希望在下個月的忙碌中~
不知不覺就把肥給減了!