週日向來是人聲鼎沸日
睽違一週後再度來到大尖山
運氣好～無雨～氣溫28白霧茫茫
回頭到二尖餐廳
人多到輪不到我買飲料
靠邊喝咖啡去～
也遇公休～
用完自備人狗午餐後下山
買了現採的「糯米荔枝」
今年荔枝收尾了，明年見！
晚上帶爸爸外食～
天氣難得不熱無雨
爸爸與看護直誇好吃
也謝謝店家貼心服務！
晚上SPA去～舒服阿！

其實游泳對我而言從來都稱不上運動
既沒有速度~姿勢也不及格~
但可以SPA保持一天必要的溫度與汗水
昨天的爬山也在SPA後輕鬆恢復
所以決定明天在去爬山
天公不做美就打亂我的規律
為一不假日一天~假日一天的規律爬山
這裡沒拳擊有氧可以打室內咩!
媽媽一直牽掛著外孫女的車禍
於是我們早上就去~看~她在睡覺一鼻子灰!
無論如何~人是好的~過程的不安與不愉快就算了!
下午也親自來報平安了~
等過泳隊游泳~我游泳啦!好像很厲害下長泳道
這是不得已的選擇~對於個人龜速造成的泳道壅塞很抱歉!
好吧!繼續我的搖呼拉圈~從蟒蛇腰下修~

睜開眼~天氣很好
努力的下床~爬山趣
一入山~買了天霸王筍~
開始爬山~沿途天氣都好也不酷熱
到禿頂才夾厚霧
一會兒霧開一會霧來
才吃完粽子~陰風涼涼又是山風雨欲來之姿
買了運動飲料速速下山~沒換乾衣服怕淋濕
沒料禿頂未完~太陽公公又露臉了!
好吧~直下大賣場再更衣
到了斗南開始飄起熱雨
到大潤發採購一番
還好沒陽光~留BIBI在車上
以前在台北~常常被檢舉狗在車上~唉~我有在看啦!
回來打理完畢~傳來全家被升級了~姑奶奶我~
有一句台語~你祖罵我~可以大方講了!
恭喜侄兒喜獲千金~大家都繞著照片影片瞧!
媽媽樂不可支~但身體不支~不去游泳
晚上自己SPA去~

今天的天氣很奇怪
早上天氣好得很
但沒預定要爬山~因為媽媽說危險
還拿包包出來洗一洗
結果又開始陰天~雨滴漂不下來
整天活像壞脾氣~反反覆覆
沒下雨~不爬山很可惜!
所以決定明天爬山去~
雖然今年的端午節沒讓我胖~起來!也沒瘦阿這一周!
下午終於可以游泳了~重點是可以三溫暖
感覺舒爽多了~昨天還半夜腳痛!
不知抽哪門子的筋~體熱寒骨嗎?

早上起床後~媽媽說感冒了
總之就載著看各診所~辦瑣事
我變成很專業的司機
還不用下車~因為下雨~
回來後大雨還是直直下~
治療師來電~因雨無法前來幫父親服務
想等個雨歇溜狗~苦候未果~
結果我又不小心睡著了~睡得很疲憊缺氧
缺氧又貧血~好眠的很~起床很辛苦!
終於雨神被我睡走了~
帶小狗溜搭溜搭~
BIBI很愛近鄰的吉娃娃~總是留戀在那~去那大便宣示主權
結果溜狗巧遇吉娃娃外出
這下子強被我拖走~很像很哀怨~
好像是我斷人情路很缺德事~
結果回來媽媽說~吉娃娃是公的!哇哇哇
斷臂山~阻攔的是一座小斷臂山
唉~壞年冬~人不人狗不狗的!

因為雨~因為~pink ID
所以沒什好出門運動的
辦點瑣事~非常巧
要做的每一件事都在虎尾停車後的方圓100M
剛好遇到雨縫~也帶BIBI出門兜兜風
都在家~玩小狗~與父母話風涼
跟他們說賽德克芭萊~台語版
連爸爸都笑呵呵~
倒是媽媽一臉正經~賽德克芭萊是有意義的故事翻拍電影
叫我別瞎扯~
咪咪很賽就是
閒著無事~幫畜生們規劃樓中樓~好像很有趣!
我們家的貓狗要住樓中樓~

就是粽子節
吃了一顆台廣粽子
台式是五花,廣式是香腸與滷蛋
於是我這顆叫台廣粽~super rich!!!
當然也超級好吃~
所以打住一顆~不敢再多~這是要靠美色才能得到的粽子!
I use pink ID also~
時雨紛紛~與對我而言就像催眠曲
忙完家庭供佛祭祖~祭好自己的五臟爺
洗完澡~就不小心睡著了2小時以上
強迫自己起床~依舊昏沉
晚上開紅酒~到底是誰拿了我的歐洲買的開瓶器?
這二回我開得很吃力~費時十倍以上時間~還姿態不雅!
氣急敗壞候喝紅酒~都不優雅了!還擺出流氓姿態!恰似喝米酒~高粱
好吧!我總有備份在未開箱的箱子裡~新房用!
早上與母親跑一趟新港~補昨天的不足
好像都補足了下酒菜~
我覺得~應該參加龍舟賽才對!努力運動~特別是我~
台灣是個海島~水上活動太少了!包括游泳都不是必備的學程~很奇怪!
記得在全年冬季的冰島
人人都像條魚~除了地熱帶來取之不盡的溫泉與電力
還有追求文明與進步的渴望~戰勝嚴冬!
北極圈~有冰雪擋不住的熱情!

今天是粽子日
得到客製專屬粽
分享給父母各一顆
我的粽是米肉各半
肉是肥瘦各半
一半的一半是入口即化軟綿香噴噴肥滋滋肉
我把精華區擴大的要求被製成
鑒此～努力運動再運動！

慣例的今天
得做一次身體的大保養
爬山~水療~
但因月例事與熱帶低氣壓雙重來襲~
老覺得都有可能變卦
一早~媽媽把BIBI上來把我叫醒
竟然是好天氣豔陽~堅強的起床
爬山去~
停好車~買好菜~天黑黑的山風雨欲來之態
既來之則爬之~
幾乎全程濃霧~偶飄雨滴
這種天氣可真舒爽~夏天裡的好天氣!
到了山頂省去走山脊的雙尖道約省40分鐘
我們吃自備午餐~又飄起雨滴~急忙下山
沿路還擔心~不曉得能不能去SPA
回來整好~媽媽因手術注射也不能一起去
自己早早出發~趕緊水療去~
終於阿~我完成了一日大保養~
這就好啦!明天開紅酒~

早上陪母親去注射眼睛
這種治療注射歸類在手術房
感覺挺緊張的~恰似一般手術的過程整裝
但是非常的快~的手術檯作業
總之在家屬等待室裡
螢幕一直顯示手術尚未進行
跳動螢幕出現幾次後~連進行中都沒有~
已經顯示~返家!
早早完成就陪母親逛了家樂福~採購民生
午餐後~受堂姊之託~前往協助
中間我就又逛了寶雅
逛寶雅這件事~很像逛一中街
就是高中生的菜~像來爲年輕彩妝一樣
直到堂姊call me~繼續協助作業~
完成我就去游泳了~
母親稍來訊息~物理治療師來到家裡爲父親復健
媽媽讚不絕口~對父親助益良多
家裡的看護欣逢齋戒日期滿
我們買一隻雞~隨她高興烹飪慶祝~
也是不容易~上工期間還要堅守教義履行~
天氣涼涼的晚上~舒服多了~
明天看天氣爬山了!希望不下雨~繼續我的減肥大業!