1. 

第一次坐上台灣的輕軌列車

感覺就是很觀光~

來到傳說中的哈瑪星

因為時間緊迫~幾乎就是輕軌觀光

逛ㄧ小段哈瑪星市集~吃丹丹漢堡

今天也從吃完漢來後開始玩~

改吃大廳的輕食午餐~昨天就是很重食囉!

都在吃麵包~我也愛吃啦!

循指導~我們坐上捷運~改搭輕軌列車

才上幾個站~我們下了夢時代廣場

避免將來愛情魔天輪的壅塞

我們先坐上~摩天輪看好方位

也逛ㄧ下~很像國外的百貨廣場

這個摩天輪是有空調的~很符合高雄天氣

接著才沿著海岸線~車上觀光

沿路盡是~大型建築~包括興建中的音樂聽

與改置後的倉庫市集~

如各國重要海港~海港倉庫很多都觀光用途

餐廳~甚至民宿都有!餐廳酒吧居 多~

時間的關係~當做來探路之旅

不夠再巡迴ㄧ下~搭上迅速的捷運

在凹仔底與朋友再見~

然後我上左營高鐵站~踏上歸途~

先往泳池會館~舒緩ㄧ下

即便不像跑半馬般的折騰

昨天本人共走15.4KM in one day

今天也走7.34KM

還好~我穿上球鞋~~~~~分批補上ㄧ個全馬了!

 

本姑娘今日到高雄訪友

住在鼓山區正是吵翻天的大順路輕軌旁

談著談著就訂了漢來飯店的午茶

吃了吃過最豐盛的下午茶後

意猶未盡～

朋友說她還沒吃～水果

我阿！挫冰啦！沒吃到～

下次要拿捏好時間～

但我們也已經飽到現在～

夾二塊煙燻起司回來配紅酒

等等開工～紅酒

結束豐盛午茶～接下來往樓下逛

漢神百貨公司

整體而言～我們喜歡在這裡用餐

明天～大廳～享桌邊服務~女仕用餐

今天是滿足食欲～與高樓美景43F

歐式自助餐是～年輕版用餐模式～

至於貴婦版的45F，待續吧！

向來週ㄧ都辦瑣事多~

早上有媽媽預約的超音波要照結石問題

在去虎尾街上ㄧ下~

在家用午餐~

ㄧ早雲林防疫所來電可能找到LUCKY

約好時間下午我直接過去看~

本來想好高雄回來再辦認養回來

卻是失望的~他不是LUCKY

總是渴望奇蹟~可能長大毛色改~試著叫他

完全沒反應~近看差更多~好可惜阿!

出發前我還跟爸爸說要去把他的狗帶回來了!

上了網站ㄧ隻隻找~還是沒看到~往好處想~可能被認養走了!

總是盡人事~再求天賜~

晚上游泳去~往昔總是不聽使喚的腿~這次好很多了!

當然就不跑步了~休工幾天~

今年度~剩台新女子馬拉松了!謝謝大家的鼓勵~

主要紀事~如題如圖

隨筆免思~隨圖免筆~就是醬!

幹完這ㄧ場半馬~直接飛奔E世代SPA

也顯然比起過往~情況好的多~也謝謝大家~更謝謝天公做美讓我跑出佳績

如我所願~ in 3 hours~就是ㄧ般女子半馬的標準值

特別是路權嚴格的台北市跑場~所以都不敢報名台北還要跑到離島~順便玩

回到家~爸媽與外勞已經等我一起上餐廳慶祝

這是個值得慶祝的ㄧ場賽事～畢竟我破了自己的紀錄～

就在虎尾的茗屋餐廳用餐～媽媽說拉麵好吃我最愛吃日式拉麵

飢腸轆轆～滿腦子的拉麵～我還ｅｘｔｒａ　ｐｌｕｓ　麵

結果沒有ㄟ~通通改火鍋~吃得我驚心膽跳

卡式瓦斯爐我不愛~距離太近~桌子又太高

不過東西好吃就是~炸物很清爽可口~

難怪大家愛去~全家人只有我今天才捧場~外婆也愛去

接著我們去斗六做民生採購~ㄧ個叫美國店~另一個是印尼店

果然美國福利好~周日沒開撲個空

然後我報名了玉山~哈哈哈哈~~

沿途帶爸媽看ㄧ下我今天跑的路段~分享ㄧ下

回家休息~好累阿~短暫睡一會兒

剛剛去讀書會~我的媽真的很混~

想說讀書會哪有沒書的道理~果然只有我媽沒有~~我跟著沒有這樣

還好~講師要我們簡介學佛的動機~

我的學~就像我在看朋友們調教子女一樣~我只早ㄧ輪到位

忙碌與複雜的社會~藉由宗教ㄧ起管理子女~而我是被管理的那個!

ㄧ個住美國的朋友~怕兒子變流氓~搬去摩門教區~學乖~

這位剛來我家的朋友~堅持要女兒週末都要上教堂~整天喔!

當然我不是青少年也不是兒童強迫不來~我的信仰還含有我些許的孝順成份在!

講師與同修們~入門很深~本人盡力領會

想起前天法師ㄧ句話~談性起緣空~讀到頭殼空空!

經過昨夜的折騰~原來我真的不能吃生酵母

已經是第二次的”發作”

劇烈疼痛的腸胃~好像腹內食物往上跑

直到空無一物停~昏睡了我!

早上起床還是非常疲憊

太大意了~往常只在意不好消化的食物特別不吃肉傍晚後

拖著疲憊暖身跑一下~沒想到今日補課ㄟ

學生已經陸續上學了~所以又騎回來

短短繞家的產道跑個2.3KM~-速度竟然掉到1.8

微恙就是騙不了人的實據數字呈現

經過一天的休養生息~剛剛SPA回來已經回復

吃自然發酵的饅頭~

還好~不是今天腹痛~不然阿~二個月的集訓就毀了

明天迎接半馬~下雨嗎?對我而言好過豔陽阿!

早上很晨起~5:10

小跑5KM~速度2.17

帶BIBI一起去跑一下

今明二天就是養精蓄銳囉!

整天沒新鮮事~

弄個hello kitty 小保溫瓶回來~

明天更續銳~這樣!

其實~跑馬拉松對我而言對困難的壓力是起床~早起

其次是~曬太陽~不過遇到大太陽日很少

再來才是速度~緩慢追求微速度增加

當然起初~就是全都難!很登天感~~~

今天完成賽前最後一趟1/4馬~就比較安心~

以前老師是這樣交代的~要能跑10公里才報半馬

早上的四分之一馬~很紮實~

要出門前BIBI跑上三樓等~想說又可以騎鐵馬兜風~真聰明一次就知道!

發現是要慢跑~一點都不想跟~跟下樓又上去找媽媽

回來剛好爸爸復康巴士也到了~送他們去做復健

我自己在家東摸摸西摸摸~也備了午餐

魚是高雄舅媽送的~看護煎的~我不會煎魚~所以煎好再去~

爸爸今日行程很滿~下午沐浴車來沐浴~

與他們分想父親做壽的喜悅~一人一顆壽桃!

聽吩咐~我去採買必需品後~直接上泳池~

經過長達8小時的休息~不用直接下SPA

我還游了500M的巡航速度~其實也快不了這樣~講白的海龜飄移

才到家~又差遣~去拿藥~好吧~帶BIBI散步走街

搖過呼拉圈~等等~進房啦!很家居生活~明天更家居得找樂子喔!

本周在路跑集中營首重~早起~當然不會是美食

早起要有支撐力~運動要有目標~重點是升起必要的欲望而前進

於是六點多起床~翻來滾去~想到鐵馬~昨天爬山的疲憊腳還在~不跑

騎去哪呢?有了~美貞肉羹~就灑脫的出發了!裝上BIBI

產業道路多~來回含飲食共90分鐘~

沒特別的溜搭~是不想遇到”豔陽”~所以晨間成功~

回來還可以做很多事~同時也吃很多東西~感覺日子很長

中午電陶晶爐開鍋~第一個火鍋~成功~

這是在德國生活時學回來的東西~他們用的是節能板的爐火

後來才演化這款~沒想到幾個年過去~我買不到1/10價格~我不追逐文明先鋒

但也不能因傳統而不前~媽媽今天開心了!本來她一直說~瓦斯好!

唉~新房已經工成裝上天然瓦斯~我本來要用電陶晶爐的!很怕火的我!

有一種動物報恩千萬不能要~但也無法拒絕

媽媽養的貓~老是玩死鳥叼回來~報恩獻給主人

又差點把我嚇死~就這樣含在嘴裡叼到內門來很驕傲的樣子!

然後我大呼小叫請媽媽出來處理~媽媽說~還沒死啦!企圖替貓脫罪!

媽媽抱起來~結果還是慢了一步~軟癱了~溫的

於是她又開始慈悲舉行葬禮土埋~讓我想起”黛玉葬花”是多麼纖纖情懷千古動容!

這一幕~”雪玉葬鳥”~慈悲良善也感化不了”畜生貓”~畜生之謂畜生

反正我很討厭她~她與野公貓趕走我的亮亮~黑白公貓更是我的眼中釘!造反貓

好吧!有一天亮亮會回來的!就是長江後浪推前浪的道理!

下午提早去會館~完成一天的固定律動~

方便進行早睡早起~

大尖3，2尖3之今日33

下山前觀景臺的Bibi重整衣裝

因爲要上車回家了！好可愛的模樣

週律的爬山看到行家

總是多聊些玉山～準備報名了！

急著把桶裝6000cc水給付了

回到家媽媽也問～給了沒？

結果啊！原來是咖啡櫃哥的～哇哈

他還在休年假ㄟ⋯⋯

寄放餐廳，我們疑似宵小般解渴拆封

雞同鴨講一翻後，老闆又把錢退我了。

這下子～欠過年了。共犯3名，榮辱與共啦！

下了山採買大潤發拜元宵節慶

回來拜拜～很順利壽桃誠意足

也是老祖母的冥誕。ㄧ次聖杯！

早早SPA去

我住在自己的選手村強制規律。應跑～

吃鐵板燒最後是我敲板定案

因為大家想吃聚火鍋~但週末跑完馬拉松就要去吃了˙

後來媽媽看到一家~吃到飽的披薩店~竟然是今天中午生意最好的ㄧ家

但我不吃披薩~而且吃到飽壓力很大

於是在這理落腳吃飯飯~

先去辦點瑣事~且很驕傲的告訴大家~五期是台中生活機能最強的!

爸爸的好預測眼光~我也有還不賴的阿達力~所以我們在這裡用餐

週遭的便利就是我們附加價值的”成就”

所以就一掃早上的~度濫!

我的母親~說好要八點出發台大~有餐前餐後的抽血

結果~提早半小時請她起床~到八點還穿睡衣~閒晃~我怎麼叫都不回應

好吧!已經這樣繼續下策~您更衣我去辦點別的事

回來~總算可以出發~台大

在車上先交待萬交代所有事宜~但我現在回頭一~想~真的沒辦法啦!一個照顧一個是最好的

相對的~我得謝謝偉大的母親~當初這樣照顧外婆~我認為這是我很大的責任之一

她同時照顧老母親~老公與一堆”畜生”~的辛勞可想而知~

丟下一個~就多一份擔心~

於是我回到家~我猜~外勞聽見我的雜唸~馬上把爸爸推出來客廳stand by~還有90分鐘ㄟ~

有沒有一種”on time”的觀念?而所謂的~過與不及皆為過~的中庸之道?

恰到好處~要天份~準時有很難嗎?我的氣急敗壞可想而知~太累的爸爸會生氣

昨天宣揚一日的8點與10點30~喉嚨可真痛!

好吧!10:30出發台大~不用飯前抽血的爸爸

有點延遲~我們還是順利來到大墩衣食廣場~逛大街~特力屋~繼續為新房打點

最後是媽媽吵著要回家到垃圾~即便看護說沒差

趕在垃圾車到時回家~卻進不了~門

所以~今天的經驗告訴我~不能輕易改變習慣~

母親改變了起床時間與規律的溜狗~可能是因為昨晚我上樓睡自己房間

她失眠了~所以~起不了床~也記不好事情~脾氣暴躁!

沒辦法~為了訓練自己早起~參加半馬~調時差~回房一週

喔~律師又更動了~

一台小車~竟然可以這麼糾葛~

本人堅持的就是~我處在一個法治國家~我信人為~帶來的方便~

但絕對不會是~貪贓枉法!

我處在一個文明的國家~就不應該用清朝的力律來審~

再者~文明帶來的便利~就更不應該是或害的根源~

簡單說~我的官司就是糾結在~被告濫用影印的便利!copy之亂罷了!圖章阿~可歸類在清朝!