從小就知道移栽損3年

大自然的定律～

但應該是說樹木

移個仙人掌，利它長大也別掛了

有刺到手指

怕陽光曬，晚上移視線差

蔥5盆搞死3盆，也沒辦法了

規律的生活，打拳擊有氧

明天跳舞嗎？😮‍💨想想～

我看出國前都別跳舞吧！

早上起來一下子就想睡個回籠覺

11:15驚醒～夏天這樣怪怪的

太陽也實在太大了，已換遮光簾

就在家裡整理家務

到頂樓收窗簾的時候

發現這是一個很不錯的地方

風景好，還挺涼的

我又曬上毯子準備打包夏季不使用

所有該換季的全換上了

可能過於慵懶，我竟然忘了帶泳裝

腳普通好也不算太盡興，6分力

至少踢出去的時候還感覺得到

受傷的肌肉是還是有痛感

領了bibi的背包，我得背他了

有點小，但應塞得進去

更好在一起，是我的愛犬就不重

畢竟我抱太久很吃力，背應該還好

狗生啊！早晚走到這一段，我盡力就無憾

我把仙人掌養在浴室

耐旱的植物長在潮濕的地方

難怪迅速漲了兩倍嚇嚇我一跳

我連種蔥都把蔥給搞死了

原來我是種仙人掌的料

睡很晚起床，自然狗不用出去尿

陽光太燦爛，到傍晚我才上健身房

幫手機加買殻～磁吸效果好用

本來要騎飛輪，但是客滿了

踩個踏板機也耗了450卡

減肥到了停頓期應該要加碼的

加油！

才400公尺的巷子無ㄧ處倖免於車禍

而這一場純屬無妄之災呼

啦圈搖就看到一台車斜一邊

 原來另外一台更大的卡車會車閃過頭了

掉入鬆軟的泥土裡起不來

大型的卡車也算有道義責任

想要協助幫忙，但是無從下手

也等好一陣子才離開

至少走了一台就不是塞住的小巷

30分鐘搖完他們還在，免報警～的禍

安全起見今天騎飛輪明天也是騎飛輪

下課再去把自拍機設定好

台胞證也已經辦好所有的旅程底定

女忽必烈出訪成吉思汗到的地方

其實我看到冰島博物館的原住民相片

長就的是蒙古人的樣子喔，

芬蘭也是，我在北極村遇到愛斯基摩人

就是蒙古人的樣子，真人不是照片

面對面，嚇我好大一跳！高大黃種人

因為昨天咖啡喝太多

就到了三點多才才睡著

畢竟從台北回來，原來我很久沒有北上

當然也想了很多的事情

上週本來想去，但是礙於包檔期的時間

今天剃毛的狗在冷，發抖～更衣

很巧，我養的狗都怕冷

下午早早就去打拳擊有氧

腳傷還在，本週不跳舞改飛輪

通常是起床的時候會痛，就慢慢緩

早早回來去拿團購

就順便採買了一週的食物

因為減肥的因素，愛吃的桂竹筍不扣肉了

那是我上溪頭一定要要第一道菜

無論是哪一家餐廳包含米堤

吃起來還是真的要有點油貴竹筍才會細嫩

不過朋友有一道用煮鵝的湯水下去煮也好吃！

也算是竹山菜～咱家小戶沒煮過鵝跟火雞啦！

如果是以往baby健康的時

下雨天，我們是會取消行程

反正他都沒辦法爬了

我自己爬有什麼意義呢？

沒有達到親犬的家庭活動ㄧ家二口咩！

起床後我整理個廚房

搖個呼啦圈～北上

直接送狗去剃毛，我就等著上拳擊有氧

從我在天母世界健身房都一直拿這個敎練的課

好像已經有四五年沒上了

大家都長了智慧，歲月啊

只一樣的幽默有趣，我打7分力腳傷還沒好

我竟然有辦法再烤箱烤了90分鐘

全熟再出場，接狗回家

下週日再會！

自從搬到桃園飛輪不是我的規律課程

以前在天母我還有飛輪專用鞋，非氣墊款

腳傷好了，8九成，騎飛輪恰當運動

只是還不適合站起來扭來扭去

還是讓椅墊承載我較多的重量

看到我這張圓臉

剛拍的大頭照要辦台胞證，把雙眼皮給擠掉了

那何止圓，單眼皮下壓根本就是女忽必烈

原自女真蒙古的基因藏不住

隔代大遺傳，訴說著有一天也要去蒙古國看看

騎完飛輪好好的熱敷，我的腳，放鬆身體

既然小狗都包尿布了，我們就不出去夜遛狗

明天小狗要剃毛，好整理。

舊疾復發，只能搖呼拉圈

等好一點，剛好健身房在吃春酒

不用惋惜，跳不了舞打不了拳

早早出發，順便補一補點心

現在點心都以自然食物為主，玉米佳

不吃水果有點難過，忍不住買了

減肥門診說不能吃水果跟牛奶

目前還戒不掉，行回來來再努力吧！

西方的牛奶有多好喝啊！那是環境～

就是spa也熱敷受傷的腳

應該明天也是只能騎飛輪

繼續養精蓄銳

每日的生活習慣就是一定要有新鮮事

以前的新鮮事都要靠大量的閱讀來滿足

不然無法滿足我的生活

這件是我第一次上網繳水費，

通常水電瓦斯我都在超商繳，順便遛狗

沒有單子咩～房客出國中找不到

今天上大江主要的目的是

把出國的拍照用具搞定

沒想到轉眼間我的Sony 尚，已退流行

不被新機種所支援，明明很好用

要拍得帶舊手機～我很兩難！

以前朋友都問我出國時，誰拍的照片？都不入鏡

就是來自日本的，Sony 尚！

我們一起去過北歐各國

冰島，波羅的海三小國，俄羅斯，四川

我在想想到底要不要帶這麼多啊？

中西歐雙牙美國等地的時候Sony桑還沒來～

接著好大的收獲啊

出國的標配還有Tiffany的太陽眼鏡～遲遲未歸

而我這次就是要去他的產地義大利

是在德國買的台灣天母配的太陽度數鏡片

車上的太陽眼鏡我並不喜歡，不帶

沒想到在大江買到新款的掛鏡！滿意極了

這次去歐洲，也許就不用買太陽眼鏡回來了

專櫃小姐說你拿這支一掛上省幾千塊⋯

我沒有跟她說..興許是省超過萬啦！

貼雙鏡片的習慣用日本三宅一生款

眼睛乃是靈魂之窗花錢並不手軟

眼鏡算是窗簾吧！

用壞換好幾支直到換上Tiffany

這支雖不是名牌，但是實在太好用了！也好看～

掛鏡！新名詞，太陽掛鏡

早上還沒好，就是休息在家

看能不能明天就能再去運動

本來安排的是騎腳踏車跑金融青埔小圈

再回來開車帶狗青埔大圈

但是腳踏車才牽到門口，原來外面是下雨

就回來抱著愛犬，開車辦事

還買午餐共兩個小時

也還好臨時停車，因為下雨沒人外出

比比已經都包尿布了，所以下不下雨還好啦

下雨天待家天～不然明天逛大江

但是晚上跳舞我的舊傷又發作

又把肌肉拉扯出出來痛了一下

腳要扭很辛苦～再看看

不能再跳就騎飛輪吧！