因疫情一再延後上課的修身養性課

這下子再延就下學期了~

已經採取開課後的線上教學

說也奇怪~原本想清明過來要是無疫情應該一切就緒~正常化

沒想到~來個潛水鐳的疫情爆發~真無奈~

本人習慣預購高鐵票~如果日期固定沒什好質疑的~這是我在歐洲學到的生活習慣

用時間換價格~但是他們更活絡就是~不只時間還有銷售狀況~像機票

得知線上教學~也挺開心的是一種新體驗~沒線上上課過~

媽媽都線上上英文~好像很快樂的樣子~

跟看電視與收音機不一樣~有臉有表情可以互動

那就不用買高鐵票了~本人神速到現場是拜科技之賜~也是買這屋的首要件

午餐為了要好消化糯米~把自製米糕打成泥~阿~像麻糬~失算了

一點都吃不到~米糕原味~我還是老實自己壓壓擠擠著吃

規律到看~武則天~拜託我看過多少正史與稗官野史

沒想到這戲~可真唯美~完全美化武則天~過多的美化蓋過才華~

因為是戲阿宮闈內鬥好看~

她就跟秦始還一樣~有很多是史上無雙的創建~也壞到很無雙~

秦始皇焚書坑儒~這叫敗筆~得罪讀書人~哪有好名留歷史~歷史讀書人寫的!

秦始皇阿~光統一文字與度量衡~就是橫貫東西繼往開來

武則天阿~打破藩籬與建立科舉制度~沿用至今~福至印度….etc

很多的皇帝~我們連帝名都記不住了~

今天演到~嫁雙公主~歷史與稗官野史~沒一本把她演這麼好

我相信紙本歷史~因為在我們這樣的小人家裡上演過

三嬸婆被她的繼母用媒說之言嫁給三叔公~外表”名門聯姻”

實際上~繼母把她嫁給個”駝背丈夫”~掀開新娘紗才知道…不知有沒昏倒?

但是身為女秀才的她~守婦道重視女節~在叔公生前不曾提及~

持家養兒育女各個有成~但叔公百年過後~怨恨至死~她老人家多活30年…

嚇到我們都不敢去看她~特別是我阿~馬上引起她的恨~

見到我爸媽也是ㄟ~我祖母與外婆都很了不起~好嗎?

無論爸生前多麼厚待這一家~她老人家好恨阿!干我們屁事!!!

所以我相信~武則天故意把蕭淑妃的二個女兒嫁到壞人家去

公主可過不了壞日子~那過好日子~能邀功於武則天嗎?

不用懷疑~戲台上演的都是戲下人生阿!

懂吧?

晚上打場拳擊有氧~盡興開心~

主要的工作就是赴約市區的牙醫要去評估看看

過去五天的的食材也該補給了~

所以~起床後開工製作囤積食物~

第一件~用昨天買的玉子燒鍋做個精緻的傳統蛋餅還成捲

第一次就有這樣的成果很滿意了~70分喔!

接著我蒸煮好~米糕與碗粿~超過五天份!

因為感恩麵店的肉燥~讓碗粿滿分呈現!謝謝店家也謝謝自己日益精湛

無牙的日子就不那麼委屈了~總是要過一段無牙生涯~

也順便整頓家務~洗浴室陽台~遛狗

就剛剛好打理完畢~就可準備去桃園市

已鄰近高鐵的附近方位而言~我們算是近桃園市

常有健身房~會友問打來哪~一慣回答高鐵附近阿~

內壢健身房明明離我比較近~哪裡的人覺得我好遠~還有沒來過青埔的~好像荒涼

桃園健身房的~還問我~怎麼不騎機車可以玩比較久沒時限?他們覺得不遠~ㄟ!

開車3小時parking free~拜託~要不是來桃園還不知道給人停

二家開車距離~差2.5公里啦~

可以得知~桃園市的人使用高鐵較習慣~這是一種心理的距離感~心遠地自偏

來到牙醫診所~開始看我的牙

經過醫師與護士的建議後~最好在桃園做~

就是很奇怪~要不是這些假照顧之名行侵占之實的人~這是必然的需要開銷

牙早在上一次假牙就該植了

要不是這樣~我還希望在榮總植~大醫院手術診療上沒後顧之憂~一顆12萬ㄟ~~

不過剛剛那位是台大牙醫~我再研究研究

就過去國強館運動~記錯跳舞時間~自己運動時間足~SPA更透~

一整個夜~阿狗不知道在拗什麼

明明自己可以跳上床~非得一次又一次的抓我腳拉他一把

就比平常早起個一小時~賴在床上

滿腦子的早餐店食物~基本上這些都不是我在早餐時間吃的

想到桃園市出名的店~好吧!就出發去買回來吃

能讓我吃的不多阿~還是古早味蛋餅與碗粿而已

買回來當午餐與碗餐~

蛋餅很特別~我點起司蛋餅~果然牽絲好滋味~

決定是好市多買起司回來自己搞

另一種就不是我的菜了~感覺是客家口味的~本人偏好台南奢華版

這些日子都容易餓~還運動~想辦法~蛋餅算可以也得大份量

是會運動到~餓發軟的沒力氣~

決定再加碼米糕~得在家吃~要機器打碎阿

早早出發健身房~本還要去騎飛輪~可能疫情

課程也縮編~於是我拿一場像跳舞的有氧課~還不錯~

舒暢spa後~再去買玉子燒鍋與鍋鏟~WHY?當然是蛋餅定型化阿~

想到一層蔥餅~一層蛋~一層起司捲起~這下子可以了!

喔~回家一開門好舒服風~風水寶地~一入屋髮會飛~

這就是最傳統的~看屋法則

愛睏了我~一早繞桃園街集回來去書法公園遛狗~買早餐那不適合遛

有動有收穫~發現內壢物價實惠

近距離看還在施工的~書法館~期待

今日主食全部是碗粿~晚餐多一個統一蛋糕捲

本就預定要去爬山~正常起床

料理好早午餐~吃飽出發~自製碗粿餐盒

是比買的份量大~容積大阿~要去爬山得吃飽飽

還是快的餓了~到山上就餓了~我還是堅持下山

因為不想~無牙吃相外露~買了喜愛的滷肉燥下山

這個肉燥~BIBI也愛吃~很奇怪人家出名的牛肉他不愛

一切如常~不用餐來回2.5小時

停在定點~加上中山北路七段坡路來回~算很運動了~

BIBI洗澡~我也上健身房舒緩~還要採買~家裡沒熱用的油了!

用初榨橄欖油太可惜了~遺失養份還花錢

週日回家更順暢~連車潮都沒有~接到狗到家35分鐘

在車上吃碗粿~蛋糕~

回家開啤酒就差下酒菜~試新油~煎薄片鮭魚可真香~

這樣就完整了一天的運動行程~Bibi已經吃飽睡到轉轉轉~而且是自己進房上床睡

在家的今天~天氣出奇好

按理是該去爬山~上週五爬的~BIBI是會算日子的!

但是一年一度的住戶大會~去年來遲了

今天就參加一次~文心路那邊一次也沒參加過說~

反正人家怎麼說~我就怎麼做阿~

且感學好像我最閒~還住公設大廳樓層~沒道理不到

誰像我這樣~第一次進去刻意坐在帥哥旁邊~也有牆沿可置物

結果離講桌有點遠~完全看不到字幕~回去拿眼鏡

坐著坐著~湊不到人數的樣子等著~早餐重乳拿鐵喝完了

又回去泡一杯~較低卡的~微拿鐵~來來去去真方便!

終於達到有效開會人數~挺有趣的~

幾個表決~二個我在大數裡~一個小數裡

增添兒童設施~這是非常好的~但願施工具價值~耗費極低的高產出在建築價值

但是呢~室內是不可能有~成人溜滑梯啦

本人~專業休閒管理~遊憩也是我的專業

英雄所見略同~不要懷疑~即便養老院裡需要有兒童遊樂園~王永慶指出喔!

我們所長還懷疑哩~所以我更英明~論點他是信服於在下的!學才學問~思自己

很幸運是壓倒性的通過~好加在~不然講話漏風的我要上台宣導了!

再來是感應的進出方式~在大數裡~維持現狀~本人ETC只安在汽車上一份

腳踏車要靠~卡片感應阿!我還好幾台

再來是清潔工作~我是覺得說明不清楚

如果無法正確說明4H與8H的差異~誰要花錢?誰不知道工時愈久愈花錢

還有幾項動議事項我沒怎麼認真聽~我好餓喔~

雞蛋糕在前~但拿不下口罩~還是回房吃

就又開工幾項廚藝~包括這份意猶未盡的蛋糕

沒吃到爽~就自己做一份咩~人家請的~已經很不好意思拿二份~一份BIBI的

傑作蛋糕就是:蓮子紅豆蛋糕~好~好~吃~喔!

下一次做hello kitty蛋糕~忘了還有一台機器搬到這還未開工

無牙時期~升等西點~惟蛋糕獨尊~麵包無法吃啦!

晚上跳一場盡興的舞~不小心裂嘴笑~哈哈~藏不住阿!沒辦法戴口罩運動阿~

裁廖本來就有~只是忙於作無牙料理

忘了要~試作400次咖啡

今天試一下~首發400沒成功~因為糖少了

只試在加一些些~就成功了~果然比例來的!不可偏頗些許

應該打了6.700次吧!總共~

極好喝~可以想像咩~這麼高分子的糖與咖啡自然綿蜜潤喉

加上底層的冰鮮奶~鮮的不得了~那種濃縮咖啡的濃醇爆發在嘴初接觸

順著下來的奶香新鮮爽口~回味無窮~會讓人一口一口的品~自然而然啜飲

但~這也許只能客訪時賣弄賣弄~會肥嘟嘟ㄟ~不糖不可口~

在限制熱量的驅使下~小杯的像義大利人喝咖啡了~迷你一杯

本人像北歐人~迷你杯用來喝烈酒的!喔~檸檬原汁也是迷你杯

起床就出去找一個~遛狗的必要定點~後來銀行打來沒有

是騎腳踏車~戴登山帽這樣也把我的脖子曬痛了~才四月阿

好難抵擋的豔陽熾照~無處躲~懂嗎?這意味著這裡有多~新~

就乖乖在家~除了必要的溜狗~

好像隔離的感覺~只能出去遛狗~哈哈

剛剛還是去打了一場拳擊有氧~竟然內壢店的教室內也要遮陽

躲來躲去~知道下次要站哪裡了~

回來前~繼續補~無牙食材~麵線~豆簽

雖然自己做的碗粿好吃~也最貼近原狀態~免咀嚼咬

但是常常餓~於是想出吃蛋餅

好歹~油阿~昨天吃一份~好飽喔!

起床後~我們先去星巴克點杯福利咖啡~主要讓狗遛大圈~要忙廚藝

到家就開工~古早味蛋餅~成功!

當然不如外賣的也差段距離~有健康低油~現制熱量了!

初榨橄欖油還有點浪費了~因為芥花油沒了

且二餅共用一蛋~省蛋是熱量限制~

我還煉了鳳梨糖~再打成碎碎恰似鳳梨糖漿~無牙料理

做成鳳梨洋菜凍放冰箱~明天再嚐~一定好吃啦!

真材實料~金鑽鳳梨~二號砂糖~洋菜~全天然凍

接著做~第二次開工的碗粿~一次比一次好~今天80分

買了扣肉要加進去~奢華中風版~忘了!

還是蒸好了~才想到~!一天好幾輪~痴呆症~下次加

網路教學說~加干貝好吃~ㄟ~我只知肉丸加干貝好吃~加蝦更好吃~

第一次吃甘貝肉丸~還是初戀情人帶我去的~邀瘦又酸酸的~這幾天猛打轉

沒吃過~海鮮碗粿ㄟ~

無牙~連香菇最基本的都不能加了

非常豐收的一天傑作~打的是夜晚拳擊有氧

長長的一個白天好用~覺得自己還不賴~所有在3點前完工

比自己預期~更早完成含善後

上國強館囉!舒服盡興~

每一次進去中壢~都會覺得很難

今天也不例外~昨天就決定出發中壢

想吃~傳統的古早味蛋餅~很像蚵仔煎有一桶粉水

很奇怪~在這好像很普遍~

在土庫家想吃~還得跑~嘉義文化路ㄟ

goole一番後~決定去離家近的西園路傳統早餐店

運氣也不錯啦!我吃到了~last one~其他都賣光光了~果然是網紅店

超大一份~習慣早午大餐的我~竟然吃太飽

接著上銀行繳費一下~中壢主街有夠難~習慣內壢作業瑣事

接著上大潤發採購~這幾乎也是我們慣例來中壢的主因

買狗罐罐阿~與雞腿來燉四物餵飽自己與狗~

回到家剛好一點~真的ㄟ~隨便進去都要超過二小時~今天3小時

明明沒做到什麼事~很像在台北~因為交通而效率不彰

回來後~手機充電且整理採購~狗吃飯~後帶狗溜大圈

早上出去的時候~沒有讓狗很舒服的走

看到排隊的人龍~常常有人這樣排~我沒問過~若是口罩我很多阿!

現在因為無牙~得一天一個~經詢問是排口罩

也湊熱鬧~排著領~嗯嗯~凡事要經驗一下

想修個美國買的手錶~沒想到認錯品牌~該櫃是希臘的

又走回來~才發現~BIBI累翻了~竟然趴在木板躺玄關門口

好吧~明天休息一個整天~要朋友看到又要說我虐待狗兒子了!

他們說~他是寵物狗~不是功能狗不能操~

晚上內壢打拳擊有氧~確實也是累到無法貫穿全場的間歇偷懶

哈哈~有盡力阿!

終於開煮~碗粿

對自己而言~只煮‵出來能吃就好了!

弄出二款~黑糖好看~不夠軟

鹹的好吃不好看~我把肉滷焦了~

沒想到粿份量這麼少~材料備太多~好像rich too much!

本人並不賢慧在家事~但懶於出門用餐~最愛睡衣用餐

但是權衡下~還是狗溜完再用餐~很難白天穿睡衣遛狗

睡前~常常這樣幹~回家就睡覺阿~

住在這裡更懶~食物很遠~沒牙就別外出吃了~

能靠的就是~自作自受的~飲食

能做出好吃~就是萬幸~能吃也好啦~好歹衛生

所以~今天70分

又收到律師事務所的被告書狀~

一台車可以搞這麼久~反正在民事庭沒有所謂的偵查不公開

對方一律沒正本~無可鑑定~

本人現金購車沒設定~無關任何債權~

對方過戶同意書乃會計偽造代簽名~然後檢察官說罪輕不起訴~

所有的影印本借據與本票~都查證據不足~偽造不起訴~

那有人可以說明~哪一張影印可以執行的嗎?執行一個無關債務的產權?

我說很瞎~有人有異議嗎?車開三年~官司四年~還在打..

過程的瞎就離譜到爆表~本人成年賦稅~這麼簡單~當事人~

還得從車子是誰的開始查案~再查誰買給我的~

誰的問監理站!~誰買問中華賓士關渡!一定要搞流言流串~能串成證據?

這輩子至此才知道~美呆了我~竟然被懷疑送我的?很水哦樣子

不過這些無聊的滋事~並無關我的車被違法盜賣阿….是吧?

偽造的同意書是警察查出來的~迄今~此案哪個單位有過功勞?

只爭先恐後的邀功置害於我而已~

扯四年還在扯就是……..

起床後~覺得還好~只要可以我都希望盡力運動

昨晚我們睡閣樓~安穩

就決定在去打一場拳擊有氧~下午時段輕鬆少人

開始打理昨天沒完成的”家事”

也順利的把床被單安裝好~才出發桃園

這個小廈~戶數不多~上班族大家都規律忙~

週一幾乎放空城的忙~假日才熱絡~人多

鮮少在公設遇到人~偶遇帥哥洗烘衣~

但該我烘的時候~沒遇過就是~

於是放著烘~進房準備午餐餵飽人狗二口組

下午課開的早~剛好家事完畢就出發

早回來~太陽未下,帶BIBI騎腳踏車~溜搭華泰

如果再早一點~可以騎去書法公園~多200公尺吧!入夜不宜公園

沒特別的事~子奚阿子奚~我還在調整思緒~