夾縫生存術

一早準備好,正想叫狗起床

就看他塞在那裡了

夾縫生存睡覺中

通常交通業者都會比較站在商業尖端

以我短距離離搭乘高鐵跟火車

價格已經差不到一半

一切也合理,也來自於需求與補滿空位

短途大家搭火車公車啊

遇到我這種閒人怎麼搭都好坐著就可

有一種減肥的機器就是搖晃減肉,像火車!

去的行程都是預定的從容的禮佛

專心聽一場佛學概論

原來乘,是交通工具

三藏12部第一次聽到,

從容的上禪修,今天有A I說課

所以我沒有搖搖晃晃地睡著

通體舒暢打完,

好像每一堂課都延長時間了

剛好遇到悠哉的我多學多坐

有複習了一次桃園市的街景

以前經常繞圈圈,因為不認識路

住台北的時候也是靠公車認識路或計程車

後來才用Google Maps,但是上下並排

還是多走很多冤枉路

週三就不上健身房

幫愛犬把孤單補齊

泡澡

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以目前的生活而言

今天算是小忙一下

起床上好市多,但不打算用餐

買了必備品,因有五六百這個月要折完

意外的買了超大的保冷軟箱二只

而我看上的是那個小吊包,買小送二大的意思

回來整理吃個午餐

預約的門診拿藥,真的有感冒到

我是過敏跟感冒分不出來的,

住在青埔是比台北好太多

接著就去跳舞舞

本來想說回來就要好好休息

忙到剛剛剛,我的老愛犬~沒辦法啦!

洽公

一早~逛銀行

青埔的早上,各行庫很閒

愈早愈閒~騎腳踏車是最便捷的

機車規距我沒很懂

開車常繞圈還找不到停車,

停好好得走遠遠,不如停家裡

備簡易午餐,午後打拳擊有氧運動

通知補大小章,先去法院

通常也是剛上班沒人~迅速還問個問題

這課真客滿,教練排很後面進場停車

充分運動後,慣例週一晚上上大全聯

遛狗也進行民生補給

ㄧ路~補回來

麻醬麵


效率運動

連續吃了幾餐麻醬麵桃園也吃台中也吃

住家附近並沒有人賣~

於是我買原料回來自己調料煮麵

出乎預料的好吃!不錯不錯

以前住台北山上的時候我喜歡包水餃

因為附近沒有一家好好吃的

應該這麼講吧個人口味問題

就說啊,發明永遠源於需求

飽足了下午規律的遛狗

奮力地運動

麻將麵是高熱量食物啊

舞~

言多必失Screenshot

人與人之間有不需語言

換衣服的時候人家一直問我

為什麼要來跳舞?純運動

又問我是不是國標舞,交際舞

因為對方看起來很純樸,

我不希望回答太多

因為我們不是一個線上的人

很多人沒有看過我沒有跟我說過話之前

會把我的愛跳舞~當成一種交際模式

跳很多多呢?我最愛看的是芭蕾,

不過不是最好的,也不是最壞的

至少不是猜我跳土風舞,廣場舞

這就是充分運動,不是要找一個伴的舞

跳完舞還遇到一個黑人學生來台讀書

來自加勒比海的邦交國

聖加路亞,20萬人口,等一下查看看

我們聊聊~看要不要舉島移來

或臺灣買下,新國土,渡假勝地

阿拉斯加是買賣國土啊!格陵蘭…也差不多

錫金亡國,我們新聞沒報啊!

還比他們大,5倍人口,弱小的…不報

睡到快11點,時間就不多

本來想個看個打官司案子,2分鐘我就有底了

又是一件偽證事件

根據的就是犯罪心理學

舉凡交易該給人家的沒有給人家就是要賠

我是個很普通的生意人,誠信第一

所以空檔還是很多,我們就繞了一個大圈

剛好天氣好得很

到家幫比比泡個澡跳舞去

回來再辦點瑣事

打個牙祭

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?ㄧ個過年胖3公斤

正視,面對~胖!

跟去年一樣,目標15公斤,目標區10公斤

去年年年後減5公斤

去義大利,16湖胖2公斤

回來1個月就➖好

去希臘,胖1公斤~ㄧ直胖到現在3公斤

我的歷史可以靠恣意跳動的體重記錄

會讓我速成的動力是健康紅燈

今天就是了,本有低血壓的我

到了青埔開始服用高血壓藥,我也訥悶

而今天血壓是歷史新高~

到家馬上編排減重計劃

革命尚未成功~討債啦!

維持健康,頭腦清析很重要

我很平凡~夢想跟大家一樣

環遊世界,花不完的錢…

修身養性

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其實,北上時就上課了

最後的期是在家,上課,禪坐

原本有預期客廳做樓中樓

2樓佛堂1樓書房

裝修小佛堂,我看過小精緻漂亮的

經費不足,本性~無法將就先擱下

我的順位裡面永遠沒有客廳,非請勿入的習慣

後來疫情,我很難攝受

自律性不佳,要氛圍

今天的佛概很概論

多懂幾個名詞,大部分是恢復記憶

名相這詞今天才知道啊

我已經概了好幾年啊

小禪修堂就在同樓層,不用慌慌張張上上下

而教導的師父,正是以前我的概論師

感覺就慢慢回來了,正攝受中

照慣例,無論去到哪個佛堂

先去禮佛從14樓開始,8樓找前輩

6樓人間大學

如故~^_^

我開始想要放慢腳步做一切事情

就不用慌慌張,來回都是高鐵

因為也不想進去是市區逛~

安排今天火車車有事故是誤點的,

就沒有太慢回家

比比老到在家裡會迷路塞住卡著

基本上是瞎了分辨能力也不好腳程更差

所以出去只好把它放在狗籠裡

我希望給他固定的時間~

好了~法喜充滿~

小王子變王爺

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活蹦亂跳的小王子

變成傭懶老王爺

繼續小城堡的大業

明天修身養性日~回歸正常

我也希望,早日青埔有佛光山,世界健身房

更希望淡水跨海大橋早日完工

更便捷到北海道場,應該ㄧ小時內到。

跳場盡興的舞⋯規律中

律ㄧ

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上健身房,跑法院

心得就是,勞我民傷我財

正本來,什麼事也沒有

偽造文書,再偽證

法院真無聊嗎?

是我陪人無聊裝忙嗎?

好吧!都拖到現在~繼續~

我堅持,因爲我愛國更愛自己

拒絕非文明行爲

週一晚上規律在家上超市

下雨了~開車去