晨起

原來虱目魚條,不好消化

因為控制體重,晚餐只吃肉跟菜避免澱粉

沒想到~這魚肉難消化

早起~8點

天氣晴,我們遛個陽光

下午打拳擊有氧

去拿預定的草莓蜂蜜蛋糕,算季節食品

舉凡草莓的再製品我都喜歡,不吃鮮採而已

不過在國外會吃大顆好吃會甜

台灣的小草莓吃感覺農藥還在…

規律的週5

大江城堡

逛大江,沒特別事

但有450元的優惠卷要抵

抵掉了~^_^年底咩

上次旅行備品還很多,沒要買的

因為媽媽要去,拉個登機箱

號稱那時世上最輕箱,600公客,購於瑞典

買個~世上最輕!

大箱購於阿姆斯特丹,好用極輕

彩色ㄧ組購於巴黎香榭大道,最愛的

以上,目前無可取代

本人自主性很高,下手極快

不愛,看再久也沒用

我有一個心儀很久的登機箱萬寶龍

那時在巴黎

如果不是看上這一組彩色的極為實用買下

就買了,因為真的貴鬆鬆

我在等天上掉下來的禮物,小心砸到

洗烘

個人沒有擁有烘乾機過

出國一定要用很方便,尤其是自助旅行

是在歐洲學會生活的

本來是生活白癡

很高興我學到的是比較高級的生活

洗衣機是在美國學的

剛搬來這棟小樓的時候,

前面那個洗衣室像極了,以前在美國宿舍的

洗完烘帶回家,沒人曬衣服的,

是風光明媚的陽光充足的洛衫機

過去紐約陽光都少見,地鐵+大樓更難

這兩天連續烘乾被褥有感而發

外婆老了的時候,莓次離別

都一直交待我一定要照顧自己學會照顧顧自己

好家在我在她過世之前學會一個人的生活

我從有書童丫環

我剩只有丫鬟,最後我自己能夠生活了

別人不懂我們所謂的生活

我後來才知道在別人環境那叫賺錢,很無奈

Bibi老了,這事愈來愈多

下午我們繞一個大圈,

我回來又到家了,忘記加油現在去

天氣太冷,晚上不遛

書法

給桃園市政府一個大大的超極讚

效率可真高!馬上幫我安排排書法班

雖然開啟的時間在明年三月

至少底定用了一天的時間。~超快!

關於書法我會想到

我的字很醜,但是寫書法是為了修身養性

我還會想到在北京買一個烏龜硯台

在杭州一堆首手刻印章含藏書章

我想我每一份書寫哪怕醜也要蓋上章

早期去大陸會對這些文人藝士覺得很遺憾

特別幫我治病的上海中醫學院院長

他經過文革下放10年,痕跡的雙手,

那不是醫生的特徵,是文革的烙印

不過他笑著跟我說,活著就好活著就好

此外,我還想到我們的書法老師

是從大陸撤退過來的,他沒等到回家就花光積蓄

最後他的屍體是家父背出,羅本忠教師

那就明年上書法

今天一直在打探大全聯開幕的消息

這下好了,看護可以就近補貨

不是只有照顧自己還有我們一堆寵物

掏跳場的舞蹈回來進黃昏市場

補個豬肉,好久不見啊

大家都看出我的好心情了

一個人生活不太需要上市場

加上對面地主媽會種現採菜

重點是我減肥呀,不買不吃!吃菜營養

週一

有安排一個地方給比比專屬

他眼瞎一直會往沒有地方的地方鑽

掉不應該掉下去的地方,然後睡著

我已經快要兩年沒聽到吠

那一天他掉到水溝半夜做惡夢吠不停

接著我的長旅行,可能會讓看護手足無措無措

必須小心翼翼地對待他,所以想個安全的方法

要求也不能太超過,畢竟不是他的飼養人

從來不認為除了我以外,有人會抱著他睡覺

不是下午去打拳擊有氧前把它放到籠子適應一下

就像去狗美容院一樣完成以後栽在籠子

以一切好像很可以

回來我們溜了一大圈,還在外面用餐

很高興他的習性是一樣

一回來就檢查他的狗碗還在不在

我們從來沒有養過很介意狗碗的狗

以前那隻白柴犬是有別的狗在才會介意

天性就是天性眼瞎了也ㄧ樣

他的介意好像我會偷吃,哭笑不得~

把昨天爬山的疲憊舒緩一下是週一

週日山山

昨夜被Bibi折騰

半夜洗床單,被套

起床去烘乾

於是我想想辦法,給住狗籠

畢畢亂竄嚇到,不如安全小籠

洗好,換睡閣樓,到近午

還等烘乾被套出發

還好不是大美容~

順利週日爬山,就是陰雨綿綿的天氣

下山洗澡~停車都順利~3停

出來好餓~解饞米苔目湯

回家

weekend

沒特別的事,整理裡面

換個冬天窗簾~晨曦溫度柔和感

夏天是要遮光簾~

慢慢遛狗~
假日不宜~青埔太遛達

晚上跳場盡興舞

順路補個玉米

閒著

運氣不錯,中200元自動入帳

我也多少蒐集些旅行相關事宜

已籌備的行李可以縮編,

非常便利的那裡

感覺明天就可出發

第一次在西方世界過聖誕節

可預期的聖景~洋人過年

回來還趕上年度法會之一

所以~運氣不錯!

多籌備的食物,一半留給看護用

打個盡興拳擊有氧~^_^spa

黑五

其實,主目地是烤雞+海尼根+青菜

缺席的是海尼根,找不到

驚人的多人,不愧是黑五

所以拿了鮮蝦麵包走人

不愛人擠人~冷凍庫也客滿中

二個旅行社都傳來好消息

老母的臺胞證辦首辦退1000元

那時,還是探親為主的年代

就沒列入記錄,25年以上的空白入境

以當今是不可能發生的事,

或許,我忘了來時路~

西臘~我們要出發

文明古國的目前最現代文明地

看看二河的戰亂

印度與中國迅速覺醒耀進

希臘政府破產5次,我好好取經

興趣總體經濟學,個經啊!到處可借鏡

所謂,失敗之後呢?

番邦

離開義大利,到美國第一夫人的祖國

斯洛維尼亞的著名湖心,划船去的

看到賣郵票,名信片

特別是小朋友,我怕進養老院被欺負

要巴結小朋友~^_^上策

迫不及待寄給友人,

寄好才想起,離開共共產不久的他們

資訊交通不方便

更沒直航~到的了臺灣嗎?

幸好,我半個月回台後的半個月,收到了!

比較早到的是離開前的義大利寄出,

朋友為了教育孩子,全家遊帛琉時

教小孩寄張給我~

沒到ㄟ,暑假到現在!

番邦的情誼,不靠譜,直航也不寄!

很感慨,我是休閒產業專業

他們已進入歐元區,

克羅唉西亞人均超過臺灣

我們~用血汗發展心酸啊!

番邦~愛錢,凱子外交

強國更愛錢。發展產業交換只送~死要錢

換些觀光客或航線啊!

將帥無能累死3軍

下午去閱卷、沒進度

在subway整理一下上健身房

我不駡狗的原因是

人都講不聽,狗罵有用嗎?

這是老祖母的至理名言!

打~沒可能。跟狗計較,是不如狗嗎?

這是文明人的世界,罵~也只是氣死自己