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No spa

通常週四規律是打拳擊有氧~盡興的SPA

因為這裡是旗艦店~設備佳~但比內壢遠一些些

慣例的我打場奮力的拳擊有氧~但沒SPA~

就放慢步調去拉拉筋~洗澡洗久一點~小家樂福採買

昨天忙錄一整天~自然是睡的晚起的晚~在家休息~

沒別的事~自從一週爬二次山以後~

很少走過去青昇宮那邊~沿著青昇公園是可以到A17的

這一晃眼~好像有半年之久ㄟ~

本來阿~我衡量自己微薄的財力~還以會落腳在A17~所謂的航空站

卻被寂寞的站內~以及嚴重抗爭的汙水問題~甚至機捷過彎吵鬧的問題嚇到

可是~~19~18~都豪宅ㄟ~~幾千個萬ㄟ~~~

所以~這裡~本人毫不猶豫~買了~現在我住了~一年多~

沿著機捷看三站~哈哈哈~迄今我還是挺得意的~是因為滿意囉!

所謂的CP值~高到爆表~

North

這是回南部其間~愛犬來跟我睡在一起~

因為~要搭北上早上的車~昨晚拉箱子出來準備~

被他發現~有竄逃的可能~於是他跟我睡一起一晚….

通常回南部~他喜愛跟媽媽睡在一起~

直到晨間與母親遛狗完~才會上來找我~ㄟ~

這樣他睡得很安心~無關好床與純綿的被榻~僅顧人~埋頭苦睡~~

慣例的~我們到了桃園站~遛狗回家~

終於已經過了~燒燙燙的路面~愜意漫遊~

只是風大了點~我得小心有輪子的箱子

去年~很開眼界的大風~經過一年~漸習慣

整理好安放北上的行囊~這一次~純食物~早已無家當須遷徙

然後~旗自行車搭高鐵~北上拿二堂課

從土庫來~就已經備妥三餐~無須開伙野食

所以算輕鬆通勤上課~早早到道場

一貫地禮佛~上第一堂課~還是印度佛教初史

法師分享很多的藏經~好開眼界阿~好難阿ㄚㄚㄚㄚㄚ 阿

還說要帶我們去藏經閣~參訪~再開眼~~~

好難想像~那些沒有電子設備的腦袋手藝年代阿~

我的幸福很大部分來自~文明的開化~不然再富裕百年前有空調嗎?

讀書時期~好歹還用到影印縮小再縮小的掌型小抄ㄟ~走在文明的前端~

然後打轉佛陀的足跡~~~就是足~沒有車~爛路~遑論高鐵~

以及各次的結集~~~~好難想像阿~~

好像大家都要俱備~心電感應~~沒有電阿~連繫?通知?連大聲公都沒有?

上禪修的時候~習慣在禪師前上坐~因為習慣坐前面減少眼力負擔

今天濕解把我安排一個位置~適合下課很快

只不過十來個距離~我完全聽不到禪師的聲音~就看著臨座打~

那樣的古代呢?幾千幾萬的集結~挖~挖~挖~

維持正確度~~~效率~~~就是一種神蹟的傳承

回來搭上很快的~海線普快車~像自強莒光號的停靠站

幸運ㄟ~但是如果還有機會搭上這班車~應該要內壢下車才對

今天下車才看到~又是一條新鮮路線~~~保持嚐鮮的人生態度~

塞好久才到家~遛狗~我們出去晃晃~週三加滿油箱是慣例

我很難控制~不去計算數字~就算小錢的加油….

愛計算數字~跟愛計較是二碼子事~

計算是技能~談不上天份~

計較~是一種性格~或許談不上缺德不愛吃虧罷了!

我只是愛算阿~什麼都算的習慣~

🐟

我把今天的主旨留給銀行~

但是呢~這家號稱全台最帥哥的集中地卻辜負我了!

好吧~樂得清閒~早上去趟新港~溜搭

下午土庫街集晃晃~

我抱怨~回來幾天胖二公斤~回北部一個月瘦二公斤

這樣的~循環不已~

這一趟~是加開的返鄉行程~

順道打一場收心操~成天在家給媽媽教育~財經會

爸爸可是專業專~但他們不交談這些~各自分工領域

一直很納悶~爸爸媽媽各有專業完全無交集的領域

但是這樣~他們恩愛一輩子互相依賴~很奇怪~

喔~有了~都是高中教師是一樣的!

在家玩貓~玩狗~BIBI習慣有貓也懶的理他們

以前他會管理秩序~護狗碗嚴重~現在~懶的理他們愛吃就吃

開始了解~是本宅獨一無二的狗界小王子~無可取代的地位

主要差事已經完成~植牙~一顆~還是痛

整個療程含照二片X光~約15分鐘~

就是一趟舟車勞頓~難到我不知道嗎?沒辦法~預算結倨~~精打細算準則

那就是警惕自己~勿貪吃~勿逞一時的欲望~~~三思阿ㄚㄚㄚ

還是得麻醉~重新栓緊加深~麻醉都還會痛~

這一家~我與二隻小畜生~都接受了”需麻醉”的療程~

貓咪的傷口開始癒合的癢癢感~竟然自己把消炎貼布給撕開了

我與媽媽七手八腳抓來重新包紮~彈性網狀繃帶~無效~

通通被她扯開~人家獸醫是老經驗的~只能貼布啦!

反正點上德國製品的優碘就安心了~非常實用神奇的碘酒~

我上牙醫診所~狗跟媽媽去運動場運動

聽說小犬獲得掌聲~本人甚感欣慰~

週一~就是上牙醫診~沒安排別的~

山山

每一趟的返鄉~第一個晚上都犯胃疾~

昨晚也不例外~於是幾番折騰後~晚睡晚起

氣象預報~整天的好天氣~就慢慢的上山慢慢的下山

也不出所料~餐廳客滿~我們涼亭小酌補給

突然很想吃~蜜番薯跑一趟斗南~卻撲個空~

全身的汗臭味~還是早早回來~

晚上跟媽媽上泳池~換一家~湯圓~

看護沒去過~還失神~沒跟好媽媽~~真是的!!!

等等敷臉去~我在大江的周年慶戰利品~

雙麻

因為一場貪吃~引發的必要返鄉~

重新植一顆牙~螺絲掉下來了~約好牙醫返鄉

既然如此~就順便安排一些行程~

主旨~愛貓小甜甜已經到適當年齡~需要結紮~母貓工程大一點

次旨~愛犬BIBI嚴重牙結石~有顆牙岌岌可危

還有引發的嘴惡臭~已經無法忍受….

已經在天母由寵物沙龍先行~深層刷牙二次

好家在~去除結石~真的ㄟ~談不上香~已經不臭了!!!

媽媽去看牙醫來不及到站來接我

我自己搭接駁車回來~因為假日有加班車不用久候~

我們直接在車站小吃店~用餐

洗好貓咪~就出發虎尾的寵物店

狗先麻醉~我很疼他~一定要等到他睡著我才離開視線

跟媽媽去逛虎尾街上含黃昏市場~

獸醫說要二個小時~我們還是提早半小時回來

我希望寵物們在甦醒的時候~可以看到我們

不希望有片刻的不安產生~寧可我們等~~~

我們到了都處理好了~像是在醫院的手術室外的恢復室

他們都還沒清醒~BIBI眼神看著我~我知道他還沒清醒

沒有喜悅阿~我讓他下籠子~有點喝醉腳開開無法行走

貓咪是後手術~整隻是軟的~但醒了~

現在BIBI好了~已經吃掉一塊雞腿排~

貓咪還在疼痛中~結紮是去除器官的手術~很辛苦的~

也只能讓時間帶走疼痛~躺著~無意願進食~

二隻都麻醉了~BIBI打麻醉針處不能碰~他會唉唉叫~

什麼人養什麼狗~打針還沒打就哀嚎了阿~

不能看到針筒才好進行ing~是慣例~

也一並打好~一年份的八合一加狂犬病~

雙十節~寵物也成雙阿~成雙麻醉阿!

祝大家國慶快樂~往後國慶日BIBI要打針針~~~

連假

驚覺~在連假這個議題上~我與社會脫了節

一直以為明天才開始~上雙十假的ㄟ~

於是下午帶BIBI逛一下華泰~沿路~怎麼人好多阿~

逛了幾個熟悉的鋪子~櫃姐說~今天連假第一天~

ㄚㄚㄚ~早知道就不出門了阿~還想說等停車繞車籠了

住這裡~就是假日待在家啦~~~外出車擠車人擠人~

晚上打一場拳擊有氧~感覺那個運動的我回來了~

有到9成力氣了~只剩不敢隨便亂轉的~伸展~

好奇怪阿~貓頭鷹頭可以360度的轉~無論有沒有練過~

玩~

好棒天氣~無雨無艷陽~剛好溜滑梯

好喜歡這個~成人版的溜滑梯~沒太多人狗也遛一下

BIBI真是可愛極了~

我們去過書法公園的溜滑梯~很特別~屬於兒童版

而且~常常孩童很多~小狗不宜~我們也要考慮人家的感受~

早上~星巴克品嘗南瓜咖啡~味道不錯~

順便早餐~因為可能會延誤午餐~先吃一下

於是~我們11點前在門外等進場~大江的周年慶

我們首發~都是頭末好康最多阿~既然近在呎尺

拔個頭籌~挑個上等貨色~立即換取有限額的電子現金券且換得有限的滿額禮

對自己的功效~百分百的滿意

收尾的工作~就等媽媽來囉!

我們就回家~煮拉麵阿~吃午餐~

下午帶小狗到青埔民眾活動中心玩~很實惠的設計~

溜滑梯的下面就是活動中心阿

整個盛暑都沒溜滑梯~熱到燙屁股~夜晚仍溫度有

小狗沒穿鞋~也會磨擦傷腳掌的!

晚上自己去打拳擊有氧~提升一點~有到7成力道~加油~

還是有腰傷的牽掛~SPA普普~一池帶整~回家~梅酒款待自己~

修身養性一日

關於養狗的歷史記錄~

過去~因為養狗~所以外出很安心~因為狗會看家阿!

現在~因為養狗~所以要急著回家~頻頻透過網路安撫~

但是值得欣慰的是~他也看家ㄟ~一直顧門口

我們住大樓~有警衛~有保全~有電子警報系統

我想~可能是在等我~喔喔喔~

佛學概論也開課了~法師說要上足二小時

這樣才不會補課~所以~一入門就換禪修服

也覺得這樣穿著~比較收攝身心的莊嚴~

沒煮午餐的中午~可真輕鬆~還早早出發

高鐵與火車各提早一班車~早到45分鐘~早到早風景

佛學概論有很多新同學~身為數度舊生只有經驗沒有進展就是

上學期~印度佛教的起始~讓我好好摸透這個古國度

還記得~那時人在馬德里~FB~很多人還問我去印度做什麼?

喔~印度有德里~還分新舊~

原來加爾各答在這裡~最大的華人城

原來~佛陀是出生在尼泊爾ㄚㄚㄚ~~

總之~有更多的了解想去探索與熟悉它~以前真的沒想去過ㄟ….

想以佛教徒的角度~去探索來時路~參團啦~我不敢自己去啦!

接著參禪~漸入佳境~因為尚有外務在今日

難免幾次心思飄搖~無法入定~穩定是有

下了課去趟Sogo~

栗子有我對外婆深深的思念~

如果~也沒有如果~這些都是外婆的禮物~現在就是媽媽的點心啦!

外婆很會魯栗子~沒人會這樣煮~就是超好吃~鹹的魯栗子

當然外買的糖炒栗子我們也吃~栗子蛋糕更好吃~沙沙的美味

流金沙會怕蛋黃膽固醇過高~栗子沙不會啦!

取好~搭高鐵回家~在台北有辦瑣事就得高鐵回家

維持一樣的時間回家~給愛犬一個熱情的擁抱~謝謝他顧家等我~

烤肉

這是我們中秋節的烤肉

因為中秋節訂的~餐~假日不能訂位

所以直接訂到今天~就是吃中秋烤肉

我得到雞豬烤肉~BIBI是牛羊雙饗餐

感謝店家~睜一隻眼閉一隻眼協助我~寵愛他

我們有一樣味道的美食~即可~

起床後~遛個狗~去取明天的餐~明天吃速食餐

然後就上大江~高麗園餐廳~

爬山遇到的山友要來找我聊聊~我就陪她聊聊~

但是聊不出重點~因為我們的交集就是爬山~還是虎頭山

那感謝她不辭辛勞來到青埔一次又一次~

因為顯然我們有極大的~差異~無論是價值觀與社會觀~

我可沒有”好為人師”的習慣~很多東西是需要經驗與環境的!沒有why why why

不答好過回答~回答是傷人的~基本上光一個喜好~就可以解釋~就是喜好不同而已~

每天我有規律的事情要做~才不會亂掉~

回家準備上健身房~餵狗先~BIBI把烤肉+白飯吃光光~滿意極了@!

高興~無價~

晚上跳第二場~舞~盡興~還帶著護腰~已經回到律動了!

修身養性又要開始了~一個學期的規律~但願我有慈眉善目~

養顏美容~養心先~和顏就悅色

遲來的節慶餐~不用擠在人潮中阿!